Cornet de yaourt glacé au chocolat Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 petit cône (78g)

Quantité par portion

Calories

176

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 7.1g

Graisse saturée 4.2g

Trans Graisse

Cholestérol 2mg

Sodium 83mg

Glucides totaux 24.4g

Fibre alimentaire 1.2g

Sucres totaux

Protéine 4.1g

Vitamine D

Calcium 101mg

Fer 2mg

Potassium 197mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

1 %

0,47 mg

Thiamine

6 %

0,08 mg

Riboflavine

14 %

0,18 mg

Niacine

4 %

0,71 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

3 %

0,06 mg

Folate

17,9 mcg

Acide folique

11,7 mcg

Folate alimentaire

6,24 mcg

Folate fortifié

26,5 mcg

Choline

3 %

16,3 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

7 %

0,18 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

4 %

37,4 mcg

Rétinol

36,7 mcg

Bêta-Carotène

7,02 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

3,9 mcg

Vitamine E

1 %

0,1 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0,08 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

1 %

0,94 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

8 %

101 mg

Fer

9 %

1,66 mg

Magnesium

8 %

32 mg

Phosphore

9 %

115 mg

Potassium

4 %

197 mg

Sodium

4 %

82,7 mg

Zinc

8 %

0,93 mg

Cuivre

28 %

0,25 mg

Manganèse

—

Sélénium

6 %

3,04 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

9 %

7,11 g

Graisse saturée

21 %

4,21 g

Acide butyrique

0,11 g

Acide Caproïque

0,06 g

Acide caprylique

0,04 g

Acide caprique

0,09 g

Acide Laurique

0,1 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,36 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

1,82 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

1,58 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

2,13 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

0,36 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

1 %

1,56 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

8 %

4,1 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

9 %

24,4 g

Fibres

4 %

1,17 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

176 kcal

Eau

41,5 g

Cendre

—

Théobromine

80,3 mg

Caféine

4,68 mg

Alcool

0 g

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