Gâteau Au Fromage Au Chocolat Nutrition

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Valeurs nutritionnelles

Portion

1 cake or pie (9" dia, approx 1-1/2" high) (1533g)

Quantité par portion

Calories

5733

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 395.8g

Graisse saturée 182.2g

Trans Graisse

Cholestérol 843mg

Sodium 6745mg

Glucides totaux 499g

Fibre alimentaire 15.3g

Sucres totaux

Protéine 91.5g

Vitamine D

Calcium 843mg

Fer 15mg

Potassium 1993mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

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Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamine C

7 %

6,13 mg

Thiamine

43 %

0,52 mg

Riboflavine

239 %

3,11 mg

Niacine

23 %

3,71 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

50 %

0,86 mg

Folate

291 mcg

Acide folique

46 mcg

Folate alimentaire

245 mcg

Folate fortifié

322 mcg

Choline

135 %

742 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

109 %

2,61 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

271 %

2 440 mcg

Rétinol

2 390 mcg

Bêta-Carotène

521 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

30,7 mcg

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

981 mcg

Vitamine E

60 %

9,04 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

7,67 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

64 %

76,7 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

65 %

843 mg

Fer

83 %

14,9 mg

Magnesium

88 %

368 mg

Phosphore

132 %

1 660 mg

Potassium

42 %

1 990 mg

Sodium

293 %

6 750 mg

Zinc

96 %

10,6 mg

Cuivre

165 %

1,49 mg

Manganèse

—

Sélénium

159 %

87,4 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

507 %

396 g

Graisse saturée

911 %

182 g

Acide butyrique

5,43 g

Acide Caproïque

2,05 g

Acide caprylique

1,82 g

Acide caprique

3,77 g

Acide Laurique

3,17 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

19,5 g

Acide pentadécylique

—

Acide palmitique

85,7 g

Acide margarique

—

Acide stéarique

55,1 g

Acide arachidique

—

Acide béhénique

—

Acide Lignocérique

—

Gras monosaturé

149 g

Acide myristoléique

—

Acide pentadécylique

—

Acide Hexadec-9-enoic

—

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

—

Acide octadéc-9-énoïque

—

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,03 g

Acide Docos-13-énoïque

—

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

26,2 g

Acide 9,12-octadécanoïque

—

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

—

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

—

Acide Icosatriénioc

—

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

—

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0,08 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

281 %

843 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

183 %

91,5 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

181 %

499 g

Fibres

55 %

15,3 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

—

Sucre ajouté

—

Sucrose

—

Glucose

—

Fructose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

5 730 kcal

Eau

531 g

Cendre

—

Théobromine

812 mg

Caféine

107 mg

Alcool

0 g

Tailles des portions

1 cake or pie (9" dia, approx 1-1/2" high) (1,530 g)
1 piece (1/12 of 9" dia) (128 g)
1 pouce cube (12.5 g)
1 cup (181 g)

Sources de nutriments ^‡

Excellente source de Thiamine
Excellente source de Riboflavine
Excellente source de Vitamine B6
Excellente source de Choline
Excellente source de Vitamine B12
Excellente source de Vitamine A
Excellente source de Vitamine E
Excellente source de Vitamine K
Excellente source de Calcium
Excellente source de Fer
Excellente source de Magnesium
Excellente source de Phosphore
Excellente source de Potassium
Excellente source de Sodium
Excellente source de Zinc
Excellente source de Cuivre
Excellente source de Sélénium
Bonne source de Niacine

‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.

Source de la valeur nutritive: USDA

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Résumé:

Faible teneur en protéines
Riche en graisses
Glucides modérés

Aliments avec des profils macro similaires:

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.

100g sur Gâteau Au Fromage Au Chocolat contient 6g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 1 egg, 0,2 chicken breasts ou 0,4 cups (116g) de haricots noirs.

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.

Glucides nets estimés:

483,7g par 1 cake or pie (9" dia, approx 1-1/2" high)

Excellent source of Fiber.

Aide à la satiété

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Riche en graisses saturées.

Trop peut augmenter le cholestérol LDL («mauvais»)

Zéro gras trans.

Riche en cholestérol.

Gâteau Au Fromage Au Chocolat

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamines

Minéraux

Graisses et acides gras

Protéines et acides aminés

Glucides et sucres

Autre

Tailles des portions

Sources de nutriments ‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Sources de nutriments ^‡