Ramen au goût de poulet Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 paquet sans paquet de saveur (81g)

Quantité par portion

Calories

356

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 14.2g

Graisse saturée 6.6g

Trans Graisse 0.1g

Cholestérol

Sodium 1558mg

Glucides totaux 48.8g

Fibre alimentaire 2.3g

Sucres totaux 1.6g

Protéine 8.3g

Vitamine D

Calcium 18mg

Fer 3mg

Potassium 148mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

0 %

0 mg

Thiamine

29 %

0,35 mg

Riboflavine

16 %

0,21 mg

Niacine

28 %

4,48 mg

Acide pantothénique

7 %

0,35 mg

Vitamine B6

2 %

0,03 mg

Folate

95,6 mcg

Acide folique

—

Folate alimentaire

—

Folate fortifié

—

Choline

1 %

4,54 mg

Bétaïne

13 mg

Vitamine B12

—

Ajout de vitamine B12

—

Biotine

—

Vitamine A

—

Rétinol

—

Bêta-Carotène

—

Alpha-Carotène

—

Cryptoxanthine

—

Vitamine A IU

—

Lycopène

0 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

—

Vitamine E

13 %

1,95 mg

Ajout de vitamine E

—

Bêta-Tocophérol

0,18 mg

γ-tocophérol

0,08 mg

δ-tocophérol

0 mg

Tocotriénol

1,55 mg

Bêta Tocotriénol

1,24 mg

γ-tocotriénol

2,67 mg

δ-tocotriénol

0,75 mg

Vitamine D2 et D3

—

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

—

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

1 %

17,8 mg

Fer

19 %

3,41 mg

Magnesium

5 %

20,3 mg

Phosphore

7 %

93,2 mg

Potassium

3 %

148 mg

Sodium

68 %

1 560 mg

Zinc

4 %

0,48 mg

Cuivre

12 %

0,1 mg

Manganèse

22 %

0,51 mg

Sélénium

36 %

20 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

18 %

14,2 g

Graisse saturée

33 %

6,56 g

Acide butyrique

0 g

Acide Caproïque

0 g

Acide caprylique

0 g

Acide caprique

0,01 g

Acide Laurique

0,04 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,14 g

Acide pentadécylique

0,01 g

Acide palmitique

5,7 g

Acide margarique

0,01 g

Acide stéarique

0,57 g

Acide arachidique

0,05 g

Acide béhénique

0,01 g

Acide Lignocérique

0,01 g

Gras monosaturé

4,97 g

Acide myristoléique

0 g

Acide pentadécylique

0 g

Acide Hexadec-9-enoic

0,02 g

Acide palmitoléique

0,02 g

Acide Hexadec-9-énoïque

0 g

Acide Heptadécylique

0 g

Acide octadéc-9-énoïque

4,92 g

Acide oléique

4,91 g

Acide élaïdique

0,01 g

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,02 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

0 g

Acide brassidique

0 g

Acide nervonique

0 g

Graisse polyinsaturée

1,78 g

Acide 9,12-octadécanoïque

1,73 g

Acide linoléique

1,68 g

Acides linoléiques conjugués (ALC)

0 g

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

0,04 g

Acide linolénique

0,05 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

0,05 g

Acide gamma-linolénique (GLA)

0 g

Acide punique

0 g

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

0 g

Acide Icosatriénioc

0 g

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

0 g

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

0 g

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

0,05 g

Graisses monoénoïques trans

0,01 g

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

—

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

17 %

8,28 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

18 %

48,8 g

Fibres

8 %

2,35 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

1,59 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

1,16 g

Glucose

0 g

Fructose

0 g

Lactose

0 g

Maltose

0,43 g

Galactose

0 g

Alcools sucrés

—

Amidon

45,3 g

Calories

356 kcal

Eau

5,27 g

Cendre

4,48 g

Théobromine

—

Caféine

—

Alcool

—

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