Cheeseburger Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 article (199g)

Quantité par portion

Calories

535

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 28.7g

Graisse saturée 14g

Trans Graisse

Cholestérol 96mg

Sodium 1176mg

Glucides totaux 39.2g

Fibre alimentaire 2.4g

Sucres totaux 7.2g

Protéine 30.3g

Vitamine D 6 UI

Calcium 356mg

Fer 2mg

Potassium 444mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

1 %

0,6 mg

Thiamine

20 %

0,24 mg

Riboflavine

40 %

0,52 mg

Niacine

50 %

8,06 mg

Acide pantothénique

23 %

1,17 mg

Vitamine B6

11 %

0,19 mg

Folate

31,8 mcg

Acide folique

23,9 mcg

Folate alimentaire

7,96 mcg

Folate fortifié

47,8 mcg

Choline

14 %

75 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

145 %

3,48 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

11 %

101 mcg

Rétinol

93,5 mcg

Bêta-Carotène

93,5 mcg

Alpha-Carotène

1,99 mcg

Cryptoxanthine

3,98 mcg

Vitamine A IU

9 %

472 UI

Lycopène

1 610 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

33,8 mcg

Vitamine E

3 %

0,4 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

5,49 mg

γ-tocophérol

0,64 mg

δ-tocophérol

0,12 mg

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

0 mg

γ-tocotriénol

0 mg

δ-tocotriénol

0 mg

Vitamine D2 et D3

0,2 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

1 %

5,97 UI

Vitamine K

7 %

8,76 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

27 %

356 mg

Fer

11 %

2,03 mg

Magnesium

12 %

51,7 mg

Phosphore

29 %

364 mg

Potassium

9 %

444 mg

Sodium

51 %

1 180 mg

Zinc

51 %

5,63 mg

Cuivre

17 %

0,15 mg

Manganèse

14 %

0,32 mg

Sélénium

89 %

49,2 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

37 %

28,7 g

Graisse saturée

70 %

14 g

Acide butyrique

0,39 g

Acide Caproïque

0,13 g

Acide caprylique

0,1 g

Acide caprique

0,22 g

Acide Laurique

0,25 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

1,44 g

Acide pentadécylique

0,18 g

Acide palmitique

7,22 g

Acide margarique

0,27 g

Acide stéarique

3,77 g

Acide arachidique

0,04 g

Acide béhénique

0 g

Acide Lignocérique

0 g

Gras monosaturé

11,9 g

Acide myristoléique

0,22 g

Acide pentadécylique

0 g

Acide Hexadec-9-enoic

0,92 g

Acide palmitoléique

—

Acide Hexadec-9-énoïque

—

Acide Heptadécylique

0 g

Acide octadéc-9-énoïque

10,6 g

Acide oléique

—

Acide élaïdique

—

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,1 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

—

Acide brassidique

—

Acide nervonique

—

Graisse polyinsaturée

2,52 g

Acide 9,12-octadécanoïque

2,01 g

Acide linoléique

—

Acides linoléiques conjugués (ALC)

—

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

—

Acide linolénique

0,25 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

—

Acide gamma-linolénique (GLA)

—

Acide punique

—

Acide paranarique

0,16 g

Acide Eicosadiénoïque

0 g

Acide Icosatriénioc

0,04 g

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

—

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0,06 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

—

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

—

Graisses monoénoïques trans

—

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

32 %

95,5 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

61 %

30,3 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

14 %

39,2 g

Fibres

9 %

2,39 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

7,16 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

0,3 g

Glucose

1,85 g

Fructose

2,57 g

Lactose

0,94 g

Maltose

1,51 g

Galactose

—

Alcools sucrés

—

Amidon

25,9 g

Calories

535 kcal

Eau

96,2 g

Cendre

4,6 g

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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