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Prospre: Planificateur de repas
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Portuguese bean soup, home recipe, canned or ready-to-serve
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Valeurs nutritionnelles
Portion
1 tasse (253g)
Quantité par portion
Calories
266
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 8g
Graisse saturée 2.5g
Trans Graisse
Cholestérol 18mg
Sodium 589mg
Glucides totaux 36.6g
Fibre alimentaire 8.1g
Sucres totaux
Protéine 13.9g
Vitamine D
Calcium 73mg
Fer 3mg
Potassium 868mg
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Soupe aux haricots en conserve contient 5,5g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 0,9 eggs, 0,2 chicken breasts ou 0,4 cups (107g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Teneur modérée en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Info
