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Prospre: Planificateur de repas
Plans de repas basés sur des macros, suivi des macros, etc.4.8
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Valeurs nutritionnelles
Portion
198 grm (198g)
Quantité par portion
Calories
531
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 21g
27 %
Graisse saturée 9g
45 %
Trans Graisse 0g
Cholestérol 40mg
13 %
Sodium 1 160mg
50 %
Glucides totaux 59g
21 %
Fibre alimentaire 2g
7 %
Sucres totaux 6g
Protéine 23g
Vitamine D
Calcium 350mg
27 %
Fer 1mg
6 %
Potassium
*
Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.
‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.
Source de la valeur nutritive: USDA
Résumé:
Les acides aminés essentiels sont essentiels à la construction des protéines. Pour plus d'informations, consultez le Page Wikipédia à propos d'eux.
100g sur Calzone contient 11,6g de protéines, ce qui équivaut à peu près à 1,9 eggs, 0,4 chicken breasts ou 0,8 cups (226g) de haricots noirs.
* Autre comprend les oligosaccharides et autres polysaccharides.
Glucides nets estimés:
Riche en graisses saturées.
Zéro gras trans.
Info
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