Burger King Hamburger Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 sandwich (99g)

Quantité par portion

Calories

258

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 10.4g

Graisse saturée 3.8g

Trans Graisse 0.5g

Cholestérol 35mg

Sodium 456mg

Glucides totaux 26.5g

Fibre alimentaire 1g

Sucres totaux 5.5g

Protéine 14.7g

Vitamine D

Calcium 75mg

Fer 3mg

Potassium 215mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

0 %

0,2 mg

Thiamine

28 %

0,33 mg

Riboflavine

17 %

0,23 mg

Niacine

24 %

3,91 mg

Acide pantothénique

4 %

0,22 mg

Vitamine B6

6 %

0,1 mg

Folate

63,4 mcg

Acide folique

36,6 mcg

Folate alimentaire

26,7 mcg

Folate fortifié

88,1 mcg

Choline

—

Bétaïne

—

Vitamine B12

—

Ajout de vitamine B12

—

Biotine

—

Vitamine A

—

Rétinol

—

Bêta-Carotène

—

Alpha-Carotène

—

Cryptoxanthine

—

Vitamine A IU

—

Lycopène

—

Lutéine et Zéaxanthine

—

Vitamine E

0 %

0,04 mg

Ajout de vitamine E

—

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

0,07 mg

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

0 mg

γ-tocotriénol

0 mg

δ-tocotriénol

0 mg

Vitamine D2 et D3

—

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

—

Vitamine K

5 %

5,45 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

6 %

75,2 mg

Fer

16 %

2,84 mg

Magnesium

6 %

24,8 mg

Phosphore

10 %

125 mg

Potassium

5 %

215 mg

Sodium

20 %

456 mg

Zinc

21 %

2,36 mg

Cuivre

13 %

0,12 mg

Manganèse

14 %

0,32 mg

Sélénium

45 %

24,7 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

13 %

10,4 g

Graisse saturée

19 %

3,78 g

Acide butyrique

0 g

Acide Caproïque

0 g

Acide caprylique

0 g

Acide caprique

0,01 g

Acide Laurique

0,01 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,24 g

Acide pentadécylique

0,04 g

Acide palmitique

2,03 g

Acide margarique

0,11 g

Acide stéarique

1,32 g

Acide arachidique

0,02 g

Acide béhénique

0,01 g

Acide Lignocérique

0 g

Gras monosaturé

4,21 g

Acide myristoléique

0,07 g

Acide pentadécylique

0 g

Acide Hexadec-9-enoic

0,27 g

Acide palmitoléique

0,24 g

Acide Hexadec-9-énoïque

0,03 g

Acide Heptadécylique

0,07 g

Acide octadéc-9-énoïque

3,72 g

Acide oléique

3,35 g

Acide élaïdique

0,37 g

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,05 g

Acide Docos-13-énoïque

0,03 g

Acide érucique

0,03 g

Acide brassidique

0 g

Acide nervonique

0,01 g

Graisse polyinsaturée

1,23 g

Acide 9,12-octadécanoïque

1,07 g

Acide linoléique

0,96 g

Acides linoléiques conjugués (ALC)

0,05 g

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

0,06 g

Acide linolénique

0,11 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

0,11 g

Acide gamma-linolénique (GLA)

0 g

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

0 g

Acide Icosatriénioc

0,01 g

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

0,01 g

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0,02 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

0,01 g

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0,01 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

0,46 g

Graisses monoénoïques trans

0,4 g

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

12 %

34,6 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

29 %

14,7 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

10 %

26,5 g

Fibres

4 %

0,99 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

5,54 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

0 g

Glucose

2,25 g

Fructose

2,7 g

Lactose

0 g

Maltose

0,59 g

Galactose

0 g

Alcools sucrés

—

Amidon

—

Calories

258 kcal

Eau

45,5 g

Cendre

1,85 g

Théobromine

—

Caféine

—

Alcool

—

Burger King Hamburger

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

Sources de nutriments ^‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Burger King Hamburger

Calculateur de valeur quotidienne

Informations détaillées sur les nutriments

Vitamines

Minéraux

Graisses et acides gras

Protéines et acides aminés

Glucides et sucres

Autre

Tailles des portions

Sources de nutriments ‡

Profil de macronutriments

Proportions des macros

Profil de protéine dans l'article

Acides aminés essentiels

Profil des glucides dans l'article

Fraction de glucides par type

Profil de graisse dans l'article

Types de graisses

Sources de nutriments ^‡