Pain de viande de bœuf avec sauce à base de tomates

Meat loaf made with beef, with tomato-based sauce

Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

• 1 tranche petite ou fine (109 g)
• 1 tranche moyenne (137 g)
• 1 grosse tranche (183 g)
• 1 boulette de viande cocktail (9 g)
• 1 petite boulette de viande (18 g)
• 1 boulette de viande moyenne (36 g)
• 1 grosse boulette de viande (53 g)
• 1 petite galette (103 g)
• 1 galette moyenne (128 g)
• 1 grosse galette (170 g)
• 1 cup (178 g)
• 1 pouce cube (19 g)
• 1 oz, cru (rendement après cuisson) (22 g)
• 1 onces, cuit (28.4 g)

Sources de nutriments ^‡

• Excellente source de Vitamine B12
• Excellente source de Zinc
• Excellente source de Sélénium
• Bonne source de Riboflavine
• Bonne source de Niacine
• Bonne source de Sodium

‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.

Source de la valeur nutritive: USDA