Pilon de poulet au four

Chicken, drumstick, roasted, broiled, or baked, NS as to skin eaten

Utilisation des valeurs quotidiennes par défaut de FDA.

Informations détaillées sur les nutriments

Tailles des portions

• 1 petit pilon (rend après cuisson, désossé) (45 g)
• 1 pilon moyen (rendement après cuisson, désossé) (58 g)
• 1 gros pilon (rend après cuisson, désossé) (78 g)
• 1 oz, avec os, cuit (rendement après retrait des os) (18 g)
• 1 oz, avec os, cru (rendement après cuisson, os retirés) (13 g)
• 1 oz, désossé, cuit (28.4 g)
• 1 oz, désossé, cru (rendement après cuisson) (21 g)
• 1 pouce cube, désossé, cuit (17 g)
• 1 tasse, cuite, coupée en dés (135 g)

Sources de nutriments ^‡

• Bonne source de Niacine
• Bonne source de Sélénium

‡ - Tel que défini par Lignes directrices de Santé Canada.

Source de la valeur nutritive: USDA