14" Thin Crust Cheese Pizza Nutrition

Valeurs nutritionnelles

Portion

1 tranche (76g)

Quantité par portion

Calories

230

% Valeur quotidienne *

Graisse totale 10.6g

Graisse saturée 4.7g

Trans Graisse 0.3g

Cholestérol 21mg

Sodium 564mg

Glucides totaux 23.7g

Fibre alimentaire 1.9g

Sucres totaux 2.7g

Protéine 9.8g

Vitamine D 0 UI

Calcium 219mg

Fer 1mg

Potassium 151mg

Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion de nourriture contribue à une alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

Vitamine C

3 %

2,28 mg

Thiamine

13 %

0,16 mg

Riboflavine

9 %

0,12 mg

Niacine

12 %

1,97 mg

Acide pantothénique

—

Vitamine B6

3 %

0,05 mg

Folate

73 mcg

Acide folique

42,6 mcg

Folate alimentaire

30,4 mcg

Folate fortifié

103 mcg

Choline

3 %

14,4 mg

Bétaïne

—

Vitamine B12

18 %

0,43 mcg

Ajout de vitamine B12

0 mcg

Biotine

—

Vitamine A

6 %

54,7 mcg

Rétinol

48,6 mcg

Bêta-Carotène

73,7 mcg

Alpha-Carotène

0 mcg

Cryptoxanthine

0 mcg

Vitamine A IU

6 %

286 UI

Lycopène

1 530 mcg

Lutéine et Zéaxanthine

22,8 mcg

Vitamine E

7 %

0,98 mg

Ajout de vitamine E

0 mg

Bêta-Tocophérol

—

γ-tocophérol

—

δ-tocophérol

—

Tocotriénol

—

Bêta Tocotriénol

—

γ-tocotriénol

—

δ-tocotriénol

—

Vitamine D2 et D3

0 mcg

Vitamine D2

—

Vitamine D3

—

Vitamine D

0 %

0 UI

Vitamine K

6 %

7,37 mcg

Dihydrophylloquinone

—

Menaquinone-4

—

Calcium

17 %

219 mg

Fer

7 %

1,3 mg

Magnesium

4 %

18,2 mg

Phosphore

18 %

224 mg

Potassium

3 %

151 mg

Sodium

25 %

564 mg

Zinc

11 %

1,21 mg

Cuivre

8 %

0,08 mg

Manganèse

10 %

0,23 mg

Sélénium

28 %

15,2 mcg

Fluorure

—

Iode

—

Graisse

14 %

10,6 g

Graisse saturée

24 %

4,73 g

Acide butyrique

0,13 g

Acide Caproïque

0,1 g

Acide caprylique

0,07 g

Acide caprique

0,17 g

Acide Laurique

0,2 g

Acide tridécylique

—

Acide myristique

0,69 g

Acide pentadécylique

0,07 g

Acide palmitique

2,29 g

Acide margarique

0,05 g

Acide stéarique

0,91 g

Acide arachidique

0,02 g

Acide béhénique

0,02 g

Acide Lignocérique

0,01 g

Gras monosaturé

2,67 g

Acide myristoléique

0,06 g

Acide pentadécylique

0 g

Acide Hexadec-9-enoic

0,12 g

Acide palmitoléique

0,1 g

Acide Hexadec-9-énoïque

0,02 g

Acide Heptadécylique

0,02 g

Acide octadéc-9-énoïque

2,43 g

Acide oléique

2,25 g

Acide élaïdique

0,18 g

Acide trans-vaccénique

—

Acide 11-eicosénoïque

0,04 g

Acide Docos-13-énoïque

0 g

Acide érucique

0 g

Acide brassidique

0 g

Acide nervonique

0 g

Graisse polyinsaturée

2,31 g

Acide 9,12-octadécanoïque

2 g

Acide linoléique

1,89 g

Acides linoléiques conjugués (ALC)

0,05 g

Acide Linoléique

—

Acide linoléique 9-trans-12-cis

—

Acide linoléique trans

0,06 g

Acide linolénique

0,27 g

Acide alpha-linolénique (ALA)

0,26 g

Acide gamma-linolénique (GLA)

0 g

Acide punique

—

Acide paranarique

0 g

Acide Eicosadiénoïque

0 g

Acide Icosatriénioc

0,01 g

Acide Eicosatriénoïque (ETE)

—

Acide dihomo gamma-linolénique (DGLA)'

0,01 g

Acide eicosatetraénoïque (ETA)

0,01 g

Acide arachidonique (AA)

—

Acide eicosapentaénoïque (EPA)

0 g

Acide hénéicosapentaénoïque (HPA)

—

Acide adrénique (AdA)

0 g

Acide docosapentanoïque (ADPA)

0 g

Acide docosahexanoïque (DHA)

0 g

Gras trans

0,27 g

Graisses monoénoïques trans

0,2 g

Graisses polyénoïques trans

—

Cholestérol

7 %

21,3 mg

Phytostérols

—

Stigmasterols

—

Campesterol

—

Bêta sitostérol

—

Protéine

20 %

9,77 g

Tryptophane

—

Thréonine

—

Isoleucine

—

Leucine

—

Lysine

—

Méthionine

—

Cystine

—

Phénylalanine

—

Tyrosine

—

Valine

—

Arginine

—

Histidine

—

Alanine

—

Acide aspartique

—

Acide glutamique

—

Glycine

—

Proline

—

Serine

—

Hydroxyproline

—

Les glucides

9 %

23,7 g

Fibres

7 %

1,9 g

Fibre soluble

—

Fibre insoluble

—

Sucre

2,74 g

Sucre ajouté

—

Sucrose

0,29 g

Glucose

0,59 g

Fructose

0,78 g

Lactose

0,42 g

Maltose

0,56 g

Galactose

0,11 g

Alcools sucrés

—

Amidon

18,1 g

Calories

230 kcal

Eau

29,6 g

Cendre

2,33 g

Théobromine

0 mg

Caféine

0 mg

Alcool

0 g

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