Papas fritas cortadas en carne Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

10 banda (133gramo)

Cantidad por porcion

calorías

197

% Valor diario *

Grasas totales 5g

Grasas saturadas 1g

Trans Gordo

Colesterol 0mg

Sodio 496mg

Carbohidratos totales 35.9g

Fibra dietaria 3.5g

Azúcares totales 0.3g

Proteína 3.4g

Vitamina D 0 IU

Calcio 13mg

Hierro 1mg

Potasio 610mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

21%

18.6 mg

Tiamina

15%

0.18 mg

Riboflavina

0.04 mg

Niacina

19%

2.98 mg

Ácido pantoténico

14%

0.69 mg

Vitamina B6

15%

0.26 mg

Folato

41.2 mcg

Ácido fólico

—

Folato alimentario

41.2 mcg

Folato fortificado

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Vitamina B12 añadida

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinol

—

Betacaroteno

—

Alfacaroteno

—

Betacriptoxantina

—

UI de vitamina A

—

Licopeno

—

Luteína y zeaxantina

—

Vitamina E

0.11 mg

Vitamina E añadida

—

Betatocoferol

0 mg

Gammatocoferol

0.25 mg

Deltatocoferol

0.41 mg

Alfatocotreniol

0.05 mg

Betatocotreniol

0 mg

Gammatocotreniol

0 mg

Deltatocotreniol

0 mg

Vitaminas D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 IU

Vitamina K

3.06 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

13.3 mg

Hierro

0.85 mg

Magnesio

30.6 mg

Fósforo

10%

120 mg

Potasio

13%

610 mg

Sodio

22%

496 mg

Zinc

0.55 mg

Cobre

14%

0.13 mg

Manganeso

11%

0.25 mg

Selenio

—

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

5 g

Grasas saturadas

0.98 g

Ácido butírico

—

Ácido caproico

—

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0.52 g

Ácido margárico

0.01 g

Ácido esteárico

0.43 g

Ácido araquídico

0.02 g

Ácido behénico

0.01 g

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

2.94 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

2.92 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.01 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

0.34 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0.31 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.03 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

0.03 g

Ácido gammalinolénico (GLA)

0 g

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

—

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

—

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

—

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

3.42 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

13%

35.9 g

Fibra

12%

3.46 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

0.33 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

0.2 g

Glucosa

0.13 g

Fructosa

0 g

Lactosa

0 g

Maltosa

0 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

23 g

calorías

197 kcal

Agua

86.3 g

Cenizas

2.45 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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