Espaguetis con Salsa de Tomate y Salchichas Hot Dog Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 taza (248gramo)

Cantidad por porcion

calorías

377

% Valor diario *

Grasas totales 17.9g

23%

Grasas saturadas 5.5g

27%

Trans Gordo

Colesterol 25mg

Sodio 955mg

42%

Carbohidratos totales 40.8g

15%

Fibra dietaria 3.7g

13%

Azúcares totales

Proteína 12.1g

Vitamina D

Calcio 37mg

Hierro 3mg

14%

Potasio 494mg

11%

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

1.98 mg

Tiamina

21%

0.26 mg

Riboflavina

16%

0.21 mg

Niacina

39%

6.28 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

17%

0.29 mg

Folato

69.4 mcg

Ácido fólico

47.1 mcg

Folato alimentario

22.3 mcg

Folato fortificado

102 mcg

Colina

39.7 mg

Betaína

—

Vitamina B12

23%

0.55 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

29.8 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

362 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

—

Licopeno

12,500 mcg

Luteína y zeaxantina

179 mcg

Vitamina E

19%

2.9 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.5 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

15%

18.4 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

37.2 mg

Hierro

14%

2.55 mg

Magnesio

39.7 mg

Fósforo

13%

159 mg

Potasio

11%

494 mg

Sodio

42%

955 mg

Zinc

14%

1.59 mg

Cobre

23%

0.21 mg

Manganeso

—

Selenio

60%

33.2 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

23%

17.9 g

Grasas saturadas

27%

5.49 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0.02 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.38 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

1.94 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

1.62 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

6.92 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.07 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

2.71 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

—

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

24.8 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

24%

12.1 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

15%

40.8 g

Fibra

13%

3.72 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

377 kcal

Agua

174 g

Cenizas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

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Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡