Eclair reducido en grasa Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 canutillos, congelados (60gramo)

Cantidad por porcion

calorías

142

% Valor diario *

Grasas totales 4.2g

Grasas saturadas 1.2g

Trans Gordo

Colesterol 27mg

Sodio 158mg

Carbohidratos totales 25.1g

Fibra dietaria 0.5g

Azúcares totales

Proteína 2.1g

Vitamina D

Calcio 29mg

Hierro 1mg

Potasio 51mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

0.04 mg

Riboflavina

0.08 mg

Niacina

0.33 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

0.02 mg

Folato

10.2 mcg

Ácido fólico

6 mcg

Folato alimentario

4.2 mcg

Folato fortificado

14.4 mcg

Colina

17.7 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0.05 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

11.4 mcg

Retinol

11.4 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0.6 mcg

UI de vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

37.8 mcg

Vitamina E

0.48 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.12 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

0.9 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

29.4 mg

Hierro

0.61 mg

Magnesio

8.4 mg

Fósforo

59.4 mg

Potasio

51 mg

Sodio

158 mg

Zinc

0.21 mg

Cobre

0.06 mg

Manganeso

—

Selenio

5.04 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

4.22 g

Grasas saturadas

1.18 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.01 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0.64 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0.5 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

2.28 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

0.51 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

—

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

27 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

2.06 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

25.1 g

Fibra

0.48 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

142 kcal

Agua

27.9 g

Cenizas

—

Teobromina

30 mg

Cafeína

0.6 mg

Alcohol

0 g

Eclair reducido en grasa

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Tamaños de las porciones

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Eclair reducido en grasa

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas