Pizza con Carne Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 rebanada por 1/10 de pizza (129gramo)

Cantidad por porcion

calorías

332

% Valor diario *

Grasas totales 11.7g

Grasas saturadas 5.4g

Trans Gordo 0.2g

Colesterol 34mg

Sodio 559mg

Carbohidratos totales 39.4g

Fibra dietaria 5.2g

Azúcares totales 4.8g

Proteína 17.1g

Vitamina D 0 IU

Calcio 217mg

Hierro 3mg

Potasio 364mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0.52 mg

Tiamina

35%

0.42 mg

Riboflavina

31%

0.4 mg

Niacina

33%

5.29 mg

Ácido pantoténico

11%

0.56 mg

Vitamina B6

0.16 mg

Folato

104 mcg

Ácido fólico

72.2 mcg

Folato alimentario

32.3 mcg

Folato fortificado

155 mcg

Colina

37.5 mg

Betaína

1.55 mg

Vitamina B12

18%

0.44 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

77.4 mcg

Retinol

69.7 mcg

Betacaroteno

101 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

399 IU

Licopeno

2,510 mcg

Luteína y zeaxantina

29.7 mcg

Vitamina E

0.97 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 IU

Vitamina K

4.26 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

17%

217 mg

Hierro

16%

2.85 mg

Magnesio

29.7 mg

Fósforo

29%

360 mg

Potasio

364 mg

Sodio

24%

559 mg

Zinc

19%

2.06 mg

Cobre

18%

0.16 mg

Manganeso

21%

0.48 mg

Selenio

59%

32.3 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

15%

11.7 g

Grasas saturadas

27%

5.44 g

Ácido butírico

0.14 g

Ácido caproico

0.12 g

Ácido caprílico

0.08 g

Ácido cáprico

0.18 g

Acido laurico

0.21 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.7 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

2.77 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

1.01 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

3.73 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0.38 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

3.22 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

1.56 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

1.38 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.11 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0.04 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0.01 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0.01 g

Grasas trans

0.19 g

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

11%

33.5 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

34%

17.1 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

14%

39.4 g

Fibra

18%

5.16 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

4.8 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

332 kcal

Agua

58.4 g

Cenizas

2.3 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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