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Pizza Hut 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust

PIZZA HUT 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust

Agregar al registro de alimentos:

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 rebanada (105gramo)

Cantidad por porcion

calorías

289

% Valor diario *

Grasas totales 10.9g

14%

Grasas saturadas 5.1g

25%

Trans Gordo 0.3g

Colesterol 19mg

6%

Sodio 708mg

31%

Carbohidratos totales 35.1g

13%

Fibra dietaria 2.5g

9%

Azúcares totales 3.3g

Proteína 12.6g

Vitamina D 0 IU

0%

Calcio 219mg

17%

Hierro 3mg

15%

Potasio 192mg

4%

*

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Comprar en AmazonFresh

Usando valores diarios predeterminados de FDA.

Información detallada de nutrientes

Vitamina C
2%
2.1 mg
Tiamina
40%
0.48 mg
Riboflavina
18%
0.23 mg
Niacina
28%
4.51 mg
Ácido pantoténico
7%
0.35 mg
Vitamina B6
5%
0.08 mg
Folato
113 mcg
Ácido fólico
63 mcg
Folato alimentario
50.4 mcg
Folato fortificado
156 mcg
Colina
Betaína
Vitamina B12
17%
0.4 mcg
Vitamina B12 añadida
Biotina
Vitamina A
Retinol
Betacaroteno
Alfacaroteno
Betacriptoxantina
UI de vitamina A
Licopeno
Luteína y zeaxantina
Vitamina E
4%
0.6 mg
Vitamina E añadida
Betatocoferol
0.04 mg
Gammatocoferol
1.19 mg
Deltatocoferol
0.38 mg
Alfatocotreniol
0.04 mg
Betatocotreniol
0 mg
Gammatocotreniol
0 mg
Deltatocotreniol
0 mg
Vitaminas D2 y D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
0%
0 IU
Vitamina K
7%
8.09 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Calcio
17%
219 mg
Hierro
15%
2.75 mg
Magnesio
6%
25.2 mg
Fósforo
19%
239 mg
Potasio
4%
192 mg
Sodio
31%
708 mg
Zinc
14%
1.51 mg
Cobre
12%
0.11 mg
Manganeso
18%
0.42 mg
Selenio
32%
17.6 mcg
Flúor
Yodo

Gordo
14%
10.9 g
Grasas saturadas
25%
5.06 g
Ácido butírico
0.11 g
Ácido caproico
0.09 g
Ácido caprílico
0.06 g
Ácido cáprico
0.16 g
Acido laurico
0.2 g
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
0.67 g
Ácido pentadecílico
0.07 g
Ácido palmítico
2.68 g
Ácido margárico
0.05 g
Ácido esteárico
0.92 g
Ácido araquídico
0.03 g
Ácido behénico
0.01 g
Ácido lignocérico
0.01 g
Grasas monoinsaturadas
3.2 g
Ácido miristoleico
0.05 g
Ácido pentadecenoico
0 g
Ácido hexadec-9-enoico
0.14 g
Ácido palmitoleico
0.11 g
Ácido transhexadec 9 enoico
0.03 g
Ácido heptadecílico
0.02 g
Ácido octadec-9-enoico
2.95 g
Ácido oleico
2.77 g
Ácido elaídico
0.18 g
Ácido vaccénico
Ácido gondoico
0.05 g
Ácido docos-13-enoico
0 g
Ácido erúcico
0 g
Ácido brasídico
0 g
Ácido nervónico
0 g
Grasas poliinsaturadas
1.61 g
Ácido 9,12-octadecadienoico
1.38 g
Ácido linoleico
1.28 g
Ácidos linoleicos conjugados (CLA)
0.04 g
Ácido linolelaídico
Ácido 9-trans-12-cis-linoleico
Ácido translinoleico
0.06 g
Ácido linolénico
0.18 g
Ácido alfalinolénico (ALA)
0.17 g
Ácido gammalinolénico (GLA)
0 g
Ácido punicínico
Ácido paranárico
0 g
Ácido eicosadienoico
0 g
Ácido icosatrienioco
0.01 g
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)
0.01 g
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
0.01 g
Ácido araquidónico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrénico (AdA)
0 g
Ácido docosapentanoico (DPA)
0 g
Ácido docosahexanoico (DHA)
0 g
Grasas trans
0.27 g
Grasas trans monoenoicas
0.2 g
Grasas trans polienoicas
Colesterol
6%
18.9 mg
Fitoesteroles
Estigmasteroles
Campesterol
Betasitosterol

Proteína
25%
12.6 g
Triptófano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutamico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

carbohidratos
13%
35.1 g
Fibra
9%
2.52 g
Fibra soluble
Fibra insoluble
Azúcar
3.29 g
Azúcar añadido
Sacarosa
0 g
Glucosa
0.6 g
Fructosa
0.98 g
Lactosa
0.35 g
Maltosa
1.23 g
Galactosa
0.14 g
Alcoholes de azúcar
Almidón
28.9 g

calorías
289 kcal
Agua
43.6 g
Cenizas
2.82 g
Teobromina
Cafeína
Alcohol

Tamaños de las porciones

  • 1 rebanada (105 g)
  • 1 pizza (841 g)

Fuentes de nutrientes

  • Excelente fuente de Tiamina
  • Excelente fuente de Niacina
  • Excelente fuente de Sodio
  • Excelente fuente de Selenio
  • Buena fuente de Riboflavina
  • Buena fuente de Vitamina B12
  • Buena fuente de Calcio
  • Buena fuente de Hierro
  • Buena fuente de Fósforo
  • Buena fuente de Manganeso

‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.

Fuente de información nutricional: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Resumen:

  • Proteína moderada
  • Grasa moderada
  • Carbohidratos moderados
Alimentos con perfiles macro similares:

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.

100g de Pizza Hut 14" Cheese Pizza, Hand-Tossed Crust contiene 12g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 2 eggs, 0.4 chicken breasts o 0.9 cups (233g) de frijoles negros.

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.

Carbohidratos netos estimados:

  • 32.6g por 1 slice

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Alto en grasas saturadas.

Contiene grasas trans.

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