Néctar de Mango Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 taza (251gramo)

Cantidad por porcion

calorías

128

% Valor diario *

Grasas totales 0.2g

Grasas saturadas 0g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sodio 13mg

Carbohidratos totales 32.9g

Fibra dietaria 0.8g

Azúcares totales 31.2g

Proteína 0.3g

Vitamina D 0 IU

Calcio 43mg

Hierro 1mg

Potasio 60mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

42%

38.2 mg

Tiamina

0.01 mg

Riboflavina

0.01 mg

Niacina

0.2 mg

Ácido pantoténico

0.18 mg

Vitamina B6

0.04 mg

Folato

17.6 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato alimentario

17.6 mcg

Folato fortificado

17.6 mcg

Colina

3.76 mg

Betaína

0 mg

Vitamina B12

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

10%

87.8 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

1,010 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

65.3 mcg

UI de vitamina A

35%

1,740 IU

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0.53 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

0 mg

Gammatocoferol

0.05 mg

Deltatocoferol

0 mg

Alfatocotreniol

0.05 mg

Betatocotreniol

0 mg

Gammatocotreniol

0 mg

Deltatocotreniol

0 mg

Vitaminas D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 IU

Vitamina K

2.01 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

42.7 mg

Hierro

0.9 mg

Magnesio

7.53 mg

Fósforo

5.02 mg

Potasio

60.2 mg

Sodio

12.5 mg

Zinc

0.05 mg

Cobre

0.04 mg

Manganeso

0.07 mg

Selenio

1 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

0.15 g

Grasas saturadas

0.04 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.01 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0.03 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

0.06 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0.03 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

0.03 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

0.03 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0.01 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.02 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

0.28 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

12%

32.9 g

Fibra

0.75 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

31.2 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

2.56 g

Glucosa

13.3 g

Fructosa

14 g

Lactosa

0 g

Maltosa

1.41 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

0 g

calorías

128 kcal

Agua

217 g

Cenizas

0.2 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

Néctar de Mango

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