Rebozado Relleno De Carne Y Queso Bajo En Grasa Con Salsa De Tomate Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 pieza de volumen de negocios 1 porción (127gramo)

Cantidad por porcion

calorías

273

% Valor diario *

Grasas totales 7g

Grasas saturadas 3.5g

Trans Gordo 0g

Colesterol 25mg

Sodio 480mg

Carbohidratos totales 40.5g

Fibra dietaria 1g

Azúcares totales 5g

Proteína 12g

Vitamina D 6 IU

Calcio 250mg

Hierro 3mg

Potasio 149mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

33%

0.4 mg

Riboflavina

29%

0.38 mg

Niacina

21%

3.44 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

0.14 mg

Folato

73.7 mcg

Ácido fólico

57.1 mcg

Folato alimentario

16.5 mcg

Folato fortificado

114 mcg

Colina

26.3 mg

Betaína

—

Vitamina B12

31%

0.74 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

47 mcg

Retinol

43.2 mcg

Betacaroteno

30.5 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

3.81 mcg

UI de vitamina A

201 IU

Licopeno

16.5 mcg

Luteína y zeaxantina

40.6 mcg

Vitamina E

0.17 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.13 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

6.35 IU

Vitamina K

2.41 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

19%

250 mg

Hierro

15%

2.71 mg

Magnesio

22.9 mg

Fósforo

21%

257 mg

Potasio

149 mg

Sodio

21%

480 mg

Zinc

17%

1.92 mg

Cobre

11%

0.1 mg

Manganeso

—

Selenio

48%

26.5 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

7 g

Grasas saturadas

18%

3.5 g

Ácido butírico

0.11 g

Ácido caproico

0.02 g

Ácido caprílico

0.03 g

Ácido cáprico

0.06 g

Acido laurico

0.05 g

Ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0.43 g

Ácido pentadecílico

0.01 g

Ácido palmítico

1.82 g

Ácido margárico

0.02 g

Ácido esteárico

0.81 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behénico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Grasas monoinsaturadas

2.13 g

Ácido miristoleico

0.01 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0.16 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

1.94 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.01 g

Ácido docos-13-enoico

0.01 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

0 g

Grasas poliinsaturadas

0.46 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0.4 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.05 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0.01 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0.01 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

25.4 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

24%

12 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

15%

40.5 g

Fibra

1.02 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

5 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

273 kcal

Agua

65.1 g

Cenizas

2.44 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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