Little Caesars 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust Nutrición

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Información nutricional

Tamaño de la porción

1 rebanada (89gramo)

Cantidad por porcion

calorías

236

% Valor diario *

Grasas totales 8.5g

11%

Grasas saturadas 3.7g

19%

Trans Gordo

Colesterol 21mg

Sodio 404mg

18%

Carbohidratos totales 28g

10%

Fibra dietaria 1.5g

Azúcares totales 3.6g

Proteína 11.9g

Vitamina D 0 IU

Calcio 207mg

16%

Hierro 2mg

12%

Potasio 151mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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Usando valores diarios predeterminados de FDA.

Información detallada de nutrientes

Vitamina C

0 mg

Tiamina

28%

0.34 mg

Riboflavina

20%

0.26 mg

Niacina

18%

2.88 mg

Ácido pantoténico

0.4 mg

Vitamina B6

—

Folato

—

Ácido fólico

—

Folato alimentario

—

Folato fortificado

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

15%

0.36 mcg

Vitamina B12 añadida

—

Biotina

—

Vitamina A

69.4 mcg

Retinol

64.1 mcg

Betacaroteno

—

Alfacaroteno

—

Betacriptoxantina

—

UI de vitamina A

320 IU

Licopeno

—

Luteína y zeaxantina

—

Vitamina E

0.54 mg

Vitamina E añadida

—

Betatocoferol

0.04 mg

Gammatocoferol

0.94 mg

Deltatocoferol

0.29 mg

Alfatocotreniol

0.01 mg

Betatocotreniol

0 mg

Gammatocotreniol

0 mg

Deltatocotreniol

0 mg

Vitaminas D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 IU

Vitamina K

5.25 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

16%

207 mg

Hierro

12%

2.08 mg

Magnesio

24.9 mg

Fósforo

16%

206 mg

Potasio

151 mg

Sodio

18%

404 mg

Zinc

13%

1.43 mg

Cobre

12%

0.11 mg

Manganeso

12%

0.29 mg

Selenio

51%

27.9 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

11%

8.49 g

Grasas saturadas

19%

3.74 g

Ácido butírico

—

Ácido caproico

—

Ácido caprílico

0.06 g

Ácido cáprico

0.14 g

Acido laurico

0.17 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.56 g

Ácido pentadecílico

0.06 g

Ácido palmítico

1.88 g

Ácido margárico

0.03 g

Ácido esteárico

0.81 g

Ácido araquídico

0.01 g

Ácido behénico

0.01 g

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

2.12 g

Ácido miristoleico

0.04 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0.1 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

1.96 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.02 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

1.3 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

1.15 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.14 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

0.14 g

Ácido gammalinolénico (GLA)

0 g

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

—

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0.01 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

—

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

—

Ácido docosahexanoico (DHA)

—

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

21.4 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

24%

11.9 g

Triptófano

0.13 g

Treonina

0.35 g

Isoleucina

0.49 g

Leucina

1.01 g

Lisina

0.47 g

Metionina

0.27 g

Cistina

0.3 g

Fenilalanina

0.64 g

Tirosina

0.45 g

Valina

0.62 g

Arginina

0.46 g

Histidina

0.32 g

Alanina

0.23 g

Ácido aspártico

0.77 g

Ácido glutamico

3.56 g

Glicina

0.31 g

Prolina

0.97 g

Serina

0.48 g

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

10%

28 g

Fibra

1.51 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

3.58 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

0 g

Glucosa

0.87 g

Fructosa

1.01 g

Lactosa

0.06 g

Maltosa

1.49 g

Galactosa

0.14 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

22.5 g

calorías

236 kcal

Agua

38.6 g

Cenizas

1.94 g

Teobromina

—

Cafeína

—

Alcohol

—

Tamaños de las porciones

1 rebanada (89 g)
1 tarta (758 g)

Fuentes de nutrientes ^‡

Excelente fuente de Tiamina
Excelente fuente de Selenio
Buena fuente de Riboflavina
Buena fuente de Niacina
Buena fuente de Vitamina B12
Buena fuente de Calcio
Buena fuente de Fósforo
Buena fuente de Sodio

‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.

Fuente de información nutricional: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Resumen:

Proteína moderada
Grasa moderada
Carbohidratos moderados

Alimentos con perfiles macro similares:

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.

Puntuación de calidad de la proteína: 83% ^†

Aminoácido limitante: Lysine

Algunos alimentos que son una buena fuente de Lysine incluyen huevos, carne (específicamente carnes rojas, cordero, cerdo y aves), soja, frijoles y guisantes, queso (particularmente parmesano) y ciertos pescados (como bacalao y sardinas).

† - No ajustado por digestibilidad. Para obtener más información, consulte la Tablas de digestibilidad de proteínas.

100g de Little Caesars 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust contiene 13.4g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 2.2 eggs, 0.5 chicken breasts o 1 cups (260g) de frijoles negros.

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.

Carbohidratos netos estimados:

26.5g por 1 slice

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Cantidad moderada de grasa saturada.

demasiado puede aumentar el colesterol LDL ("malo")

Cero grasas trans.

Little Caesars 14" Original Round Cheese Pizza, Regular Crust

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡