Helado ligero y suave con caramelo Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 small dairy queen blizzard (298gramo)

Cantidad por porcion

calorías

524

% Valor diario *

Grasas totales 18.1g

23%

Grasas saturadas 9.5g

48%

Trans Gordo

Colesterol 48mg

16%

Sodio 191mg

Carbohidratos totales 78g

28%

Fibra dietaria 0.6g

Azúcares totales

Proteína 11.9g

Vitamina D

Calcio 393mg

30%

Hierro 1mg

Potasio 605mg

13%

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

2.38 mg

Tiamina

12%

0.15 mg

Riboflavina

54%

0.7 mg

Niacina

0.6 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

10%

0.17 mg

Folato

17.9 mcg

Ácido fólico

5.96 mcg

Folato alimentario

11.9 mcg

Folato fortificado

23.8 mcg

Colina

11%

58.1 mg

Betaína

—

Vitamina B12

73%

1.76 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

83.4 mcg

Retinol

83.4 mcg

Betacaroteno

14.9 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0.24 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

5.96 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

30%

393 mg

Hierro

1.31 mg

Magnesio

11%

47.7 mg

Fósforo

27%

340 mg

Potasio

13%

605 mg

Sodio

191 mg

Zinc

14%

1.55 mg

Cobre

12%

0.11 mg

Manganeso

—

Selenio

21%

11.3 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

23%

18.1 g

Grasas saturadas

48%

9.52 g

Ácido butírico

0.4 g

Ácido caproico

0.21 g

Ácido caprílico

0.12 g

Ácido cáprico

0.27 g

Acido laurico

0.32 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1.13 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

4.22 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

2.6 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

5.05 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

0.96 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

—

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

16%

47.7 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

24%

11.9 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

28%

78 g

Fibra

0.6 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

524 kcal

Agua

187 g

Cenizas

—

Teobromina

83.4 mg

Cafeína

2.98 mg

Alcohol

0 g

Helado ligero y suave con caramelo

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡