Cono de Helado Light sin Azúcar Añadida Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

100 gramo

Cantidad por porcion

calorías

265

% Valor diario *

Grasas totales 9.3g

12%

Grasas saturadas 6.6g

33%

Trans Gordo 0g

Colesterol 7mg

Sodio 113mg

Carbohidratos totales 40g

15%

Fibra dietaria 9.3g

33%

Azúcares totales 10.7g

Proteína 5.3g

Vitamina D 8 IU

Calcio 133mg

10%

Hierro 0mg

Potasio 213mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

15%

0.18 mg

Riboflavina

15%

0.2 mg

Niacina

22%

3.53 mg

Ácido pantoténico

0.3 mg

Vitamina B6

0.09 mg

Folato

17 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato alimentario

17 mcg

Folato fortificado

17 mcg

Colina

14.5 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0.07 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

26 mcg

Retinol

26 mcg

Betacaroteno

1 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

89 IU

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

6 mcg

Vitamina E

0.7 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.2 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

0.2 mcg

Vitamina D

8 IU

Vitamina K

0.7 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

10%

133 mg

Hierro

0.48 mg

Magnesio

15%

65 mg

Fósforo

11%

143 mg

Potasio

213 mg

Sodio

113 mg

Zinc

10%

1.06 mg

Cobre

40%

0.36 mg

Manganeso

29%

0.68 mg

Selenio

3.9 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

12%

9.33 g

Grasas saturadas

33%

6.6 g

Ácido butírico

0.09 g

Ácido caproico

0.05 g

Ácido caprílico

0.03 g

Ácido cáprico

0.07 g

Acido laurico

0.08 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.29 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

3.31 g

Ácido margárico

0.02 g

Ácido esteárico

1.61 g

Ácido araquídico

0.24 g

Ácido behénico

0.52 g

Ácido lignocérico

0.29 g

Grasas monoinsaturadas

1.06 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0.01 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

1.03 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

0 g

Grasas poliinsaturadas

0.43 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0.42 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.01 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

7 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

11%

5.33 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

15%

40 g

Fibra

33%

9.3 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

10.7 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

0.58 g

calorías

265 kcal

Agua

43.9 g

Cenizas

1.48 g

Teobromina

118 mg

Cafeína

3 mg

Alcohol

0 g

Cono de Helado Light sin Azúcar Añadida

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡