Rollos de pizza congelados Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 sirviendo 6 panecillos (80gramo)

Cantidad por porcion

calorías

262

% Valor diario *

Grasas totales 8g

10%

Grasas saturadas 2g

10%

Trans Gordo 1g

Colesterol 5mg

Sodio 479mg

21%

Carbohidratos totales 40.6g

15%

Fibra dietaria 1g

Azúcares totales 3g

Proteína 7g

Vitamina D 1 IU

Calcio 100mg

Hierro 1mg

Potasio 241mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

13%

0.16 mg

Riboflavina

13%

0.17 mg

Niacina

10%

1.66 mg

Ácido pantoténico

0.12 mg

Vitamina B6

0.06 mg

Folato

36.8 mcg

Ácido fólico

28 mcg

Folato alimentario

8.8 mcg

Folato fortificado

56.8 mcg

Colina

10.8 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0.21 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

53.6 mcg

Retinol

40 mcg

Betacaroteno

167 mcg

Alfacaroteno

5.6 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

415 IU

Licopeno

5,220 mcg

Luteína y zeaxantina

3.2 mcg

Vitamina E

1.27 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0.8 IU

Vitamina K

3.68 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

100 mg

Hierro

1.44 mg

Magnesio

16 mg

Fósforo

110 mg

Potasio

241 mg

Sodio

21%

479 mg

Zinc

0.58 mg

Cobre

12%

0.11 mg

Manganeso

—

Selenio

18%

9.68 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

10%

7.98 g

Grasas saturadas

10%

2 g

Ácido butírico

0.04 g

Ácido caproico

0.01 g

Ácido caprílico

0.01 g

Ácido cáprico

0.02 g

Acido laurico

0.02 g

Ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0.13 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

1.18 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0.54 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behénico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Grasas monoinsaturadas

3.08 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0.05 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

3.01 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

0 g

Grasas poliinsaturadas

2.28 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

2.12 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.16 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0.96 g

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

4.8 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

14%

6.98 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

15%

40.6 g

Fibra

0.96 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

2.99 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

262 kcal

Agua

22.3 g

Cenizas

2.18 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

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Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡