Hamburguesa con queso y tocino doble Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 hamburguesa doble con queso y tocino (299gramo)

Cantidad por porcion

calorías

852

% Valor diario *

Grasas totales 54.9g

Grasas saturadas 20.2g

Trans Gordo

Colesterol 141mg

Sodio 1896mg

Carbohidratos totales 45g

Fibra dietaria 2.7g

Azúcares totales

Proteína 44.5g

Vitamina D

Calcio 374mg

Hierro 6mg

Potasio 661mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

8.07 mg

Tiamina

54%

0.65 mg

Riboflavina

41%

0.54 mg

Niacina

62%

9.9 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

36%

0.61 mg

Folato

111 mcg

Ácido fólico

62.8 mcg

Folato alimentario

47.8 mcg

Folato fortificado

155 mcg

Colina

23%

125 mg

Betaína

—

Vitamina B12

136%

3.26 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

13%

114 mcg

Retinol

102 mcg

Betacaroteno

170 mcg

Alfacaroteno

2.99 mcg

Betacriptoxantina

8.97 mcg

UI de vitamina A

—

Licopeno

2,370 mcg

Luteína y zeaxantina

83.7 mcg

Vitamina E

1.41 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.6 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

33%

39.5 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

29%

374 mg

Hierro

33%

5.95 mg

Magnesio

14%

56.8 mg

Fósforo

37%

463 mg

Potasio

14%

661 mg

Sodio

82%

1,900 mg

Zinc

66%

7.21 mg

Cobre

25%

0.22 mg

Manganeso

—

Selenio

92%

50.8 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

70%

54.9 g

Grasas saturadas

101%

20.2 g

Ácido butírico

0.2 g

Ácido caproico

0.17 g

Ácido caprílico

0.12 g

Ácido cáprico

0.29 g

Acido laurico

0.34 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1.8 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

10.8 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

5.66 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

19.1 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.2 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

10.4 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

—

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0.01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0.03 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

47%

141 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

89%

44.5 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

16%

45 g

Fibra

10%

2.69 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

852 kcal

Agua

147 g

Cenizas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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