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Pizza Digiorno De Pepperoni Con Masa Rellena De Queso

DIGIORNO Pizza, pepperoni topping, cheese stuffed crust, frozen, baked

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Información nutricional

Tamaño de la porción

1 rebanada 1/4 de pastel (179gramo)

Cantidad por porcion

calorías

499

% Valor diario *

Grasas totales 21g

27%

Grasas saturadas 9g

45%

Trans Gordo 0.4g

Colesterol 43mg

14%

Sodio 1,348mg

59%

Carbohidratos totales 52.7g

19%

Fibra dietaria 3.8g

13%

Azúcares totales

Proteína 24.9g

Vitamina D

Calcio 405mg

31%

Hierro 4mg

23%

Potasio 320mg

7%

*

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Comprar en AmazonFresh

Usando valores diarios predeterminados de FDA.

Información detallada de nutrientes

Vitamina C
2%
1.97 mg
Tiamina
41%
0.49 mg
Riboflavina
34%
0.44 mg
Niacina
42%
6.66 mg
Ácido pantoténico
18%
0.88 mg
Vitamina B6
13%
0.22 mg
Folato
Ácido fólico
Folato alimentario
Folato fortificado
Colina
Betaína
Vitamina B12
41%
0.99 mcg
Vitamina B12 añadida
Biotina
Vitamina A
13%
115 mcg
Retinol
115 mcg
Betacaroteno
Alfacaroteno
Betacriptoxantina
UI de vitamina A
8%
379 IU
Licopeno
Luteína y zeaxantina
Vitamina E
9%
1.29 mg
Vitamina E añadida
Betatocoferol
0.11 mg
Gammatocoferol
1.63 mg
Deltatocoferol
0.54 mg
Alfatocotreniol
0.04 mg
Betatocotreniol
0 mg
Gammatocotreniol
0.02 mg
Deltatocotreniol
0 mg
Vitaminas D2 y D3
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
12%
14 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Calcio
31%
405 mg
Hierro
23%
4.12 mg
Magnesio
11%
46.5 mg
Fósforo
39%
483 mg
Potasio
7%
320 mg
Sodio
59%
1,350 mg
Zinc
27%
2.92 mg
Cobre
21%
0.19 mg
Manganeso
26%
0.6 mg
Selenio
105%
58 mcg
Flúor
Yodo

Gordo
27%
21 g
Grasas saturadas
45%
8.96 g
Ácido butírico
0.13 g
Ácido caproico
0.13 g
Ácido caprílico
0.09 g
Ácido cáprico
0.26 g
Acido laurico
0.32 g
Ácido tridecílico
Ácido mirístico
1.15 g
Ácido pentadecílico
0.11 g
Ácido palmítico
4.66 g
Ácido margárico
0.09 g
Ácido esteárico
1.95 g
Ácido araquídico
0.04 g
Ácido behénico
0.02 g
Ácido lignocérico
0.01 g
Grasas monoinsaturadas
5.89 g
Ácido miristoleico
0.09 g
Ácido pentadecenoico
0 g
Ácido hexadec-9-enoico
0.35 g
Ácido palmitoleico
0.31 g
Ácido transhexadec 9 enoico
0.04 g
Ácido heptadecílico
0 g
Ácido octadec-9-enoico
5.36 g
Ácido oleico
5.06 g
Ácido elaídico
0.3 g
Ácido vaccénico
Ácido gondoico
0.07 g
Ácido docos-13-enoico
0.02 g
Ácido erúcico
0.02 g
Ácido brasídico
0 g
Ácido nervónico
0 g
Grasas poliinsaturadas
3.58 g
Ácido 9,12-octadecadienoico
3.16 g
Ácido linoleico
2.99 g
Ácidos linoleicos conjugados (CLA)
0.07 g
Ácido linolelaídico
Ácido 9-trans-12-cis-linoleico
Ácido translinoleico
0.09 g
Ácido linolénico
0.33 g
Ácido alfalinolénico (ALA)
0.32 g
Ácido gammalinolénico (GLA)
0.01 g
Ácido punicínico
Ácido paranárico
0 g
Ácido eicosadienoico
0.02 g
Ácido icosatrienioco
0.02 g
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)
0.02 g
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
0.02 g
Ácido araquidónico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0.01 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido adrénico (AdA)
0.02 g
Ácido docosapentanoico (DPA)
0.01 g
Ácido docosahexanoico (DHA)
0 g
Grasas trans
0.42 g
Grasas trans monoenoicas
0.34 g
Grasas trans polienoicas
Colesterol
14%
43 mg
Fitoesteroles
Estigmasteroles
Campesterol
Betasitosterol

Proteína
50%
24.9 g
Triptófano
Treonina
Isoleucina
Leucina
Lisina
Metionina
Cistina
Fenilalanina
Tirosina
Valina
Arginina
Histidina
Alanina
Ácido aspártico
Ácido glutamico
Glicina
Prolina
Serina
Hidroxiprolina

carbohidratos
19%
52.7 g
Fibra
13%
3.76 g
Fibra soluble
Fibra insoluble
Azúcar
Azúcar añadido
Sacarosa
0 g
Glucosa
3.19 g
Fructosa
3.81 g
Lactosa
0 g
Maltosa
2.34 g
Galactosa
Alcoholes de azúcar
Almidón
40.9 g

calorías
499 kcal
Agua
74.9 g
Cenizas
5.44 g
Teobromina
Cafeína
Alcohol

Tamaños de las porciones

  • 1 rebanada 1/4 de pastel (179 g)
  • 1 pie 12" diameter (732 g)

Fuentes de nutrientes

  • Excelente fuente de Tiamina
  • Excelente fuente de Riboflavina
  • Excelente fuente de Niacina
  • Excelente fuente de Vitamina B12
  • Excelente fuente de Calcio
  • Excelente fuente de Fósforo
  • Excelente fuente de Sodio
  • Excelente fuente de Zinc
  • Excelente fuente de Manganeso
  • Excelente fuente de Selenio
  • Buena fuente de Ácido pantoténico
  • Buena fuente de Hierro
  • Buena fuente de Cobre

‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.

Fuente de información nutricional: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Resumen:

  • Proteína moderada
  • Grasa moderada
  • Carbohidratos moderados
Alimentos con perfiles macro similares:

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.

100g de Pizza Digiorno De Pepperoni Con Masa Rellena De Queso contiene 13.9g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 2.3 eggs, 0.5 chicken breasts o 1 cups (270g) de frijoles negros.

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.

Carbohidratos netos estimados:

  • 49g por 1 slice 1/4 of pie

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Alto en grasas saturadas.

Contiene grasas trans.

Contains Omega-3 polyunsaturated fatty acids.

Contiene ácidos grasos omega-6 poliinsaturados.

  • 3.036g per 1 slice 1/4 of pie.

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