Pastel de chocolate y malvaviscos Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 pie (8" dia) (819gramo)

Cantidad por porcion

calorías

3145

% Valor diario *

Grasas totales 168.4g

Grasas saturadas 79.2g

Trans Gordo

Colesterol 82mg

Sodio 1458mg

Carbohidratos totales 377.8g

Fibra dietaria 13.1g

Azúcares totales

Proteína 38.6g

Vitamina D

Calcio 868mg

Hierro 11mg

Potasio 1597mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

1.64 mg

Tiamina

58%

0.7 mg

Riboflavina

122%

1.58 mg

Niacina

40%

6.44 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

22%

0.37 mg

Folato

147 mcg

Ácido fólico

81.9 mcg

Folato alimentario

65.5 mcg

Folato fortificado

205 mcg

Colina

31%

171 mg

Betaína

—

Vitamina B12

123%

2.95 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

92%

827 mcg

Retinol

794 mcg

Betacaroteno

426 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

—

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

106 mcg

Vitamina E

67%

9.99 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

4.09 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

83%

99.9 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

67%

868 mg

Hierro

61%

11.1 mg

Magnesio

59%

246 mg

Fósforo

81%

1,020 mg

Potasio

34%

1,600 mg

Sodio

63%

1,460 mg

Zinc

74%

8.19 mg

Cobre

180%

1.62 mg

Manganeso

—

Selenio

57%

31.1 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

216%

168 g

Grasas saturadas

396%

79.2 g

Ácido butírico

1.15 g

Ácido caproico

0.38 g

Ácido caprílico

0.62 g

Ácido cáprico

1.15 g

Acido laurico

6.13 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

5.88 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

33 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

30.1 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

50.7 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.13 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

27 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

—

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0.01 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

27%

81.9 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

77%

38.6 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

137%

378 g

Fibra

47%

13.1 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

3,140 kcal

Agua

224 g

Cenizas

—

Teobromina

557 mg

Cafeína

57.3 mg

Alcohol

0 g

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