Ovaltina de chocolate Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 taza (78gramo)

Cantidad por porcion

calorías

290

% Valor diario *

Grasas totales 0g

Grasas saturadas 0g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sodio 413mg

Carbohidratos totales 72.5g

Fibra dietaria 0g

Azúcares totales 56.7g

Proteína 0g

Vitamina D 284 IU

Calcio 709mg

Hierro 13mg

Potasio 0mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

47%

42.5 mg

Tiamina

89%

1.06 mg

Riboflavina

0 mg

Niacina

89%

14.2 mg

Ácido pantoténico

0 mg

Vitamina B6

83%

1.42 mg

Folato

0 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato alimentario

0 mcg

Folato fortificado

0 mcg

Colina

0 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

118%

1,060 mcg

Retinol

1,060 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

71%

3,550 IU

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

64%

9.57 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

7.1 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

7.1 mcg

Vitamina D

71%

284 IU

Vitamina K

0 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

55%

709 mg

Hierro

71%

12.8 mg

Magnesio

40%

170 mg

Fósforo

0 mg

Potasio

0 mg

Sodio

18%

413 mg

Zinc

97%

10.6 mg

Cobre

158%

1.42 mg

Manganeso

—

Selenio

0 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

0 g

Grasas saturadas

0 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

0 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

0 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

0 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

0 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

0 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

26%

72.5 g

Fibra

0 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

56.7 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

290 kcal

Agua

1 g

Cenizas

4.49 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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Fuentes de nutrientes ^‡

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Tipos de grasas

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