pollo Cacciatore Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

1 taza (244gramo)

Cantidad por porcion

calorías

449

% Valor diario *

Grasas totales 25.7g

33%

Grasas saturadas 6.4g

32%

Trans Gordo

Colesterol 127mg

42%

Sodio 793mg

34%

Carbohidratos totales 11.3g

Fibra dietaria 2.4g

Azúcares totales

Proteína 41.8g

Vitamina D

Calcio 63mg

Hierro 3mg

18%

Potasio 666mg

14%

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

15%

13.7 mg

Tiamina

46%

0.55 mg

Riboflavina

27%

0.35 mg

Niacina

87%

13.8 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

43%

0.73 mg

Folato

22 mcg

Ácido fólico

4.88 mcg

Folato alimentario

17.1 mcg

Folato fortificado

24.4 mcg

Colina

23%

124 mg

Betaína

—

Vitamina B12

18%

0.44 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

63.4 mcg

Retinol

39 mcg

Betacaroteno

295 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

—

Licopeno

10,000 mcg

Luteína y zeaxantina

61 mcg

Vitamina E

18%

2.68 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

0.24 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

11%

13.4 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

63.4 mg

Hierro

18%

3.25 mg

Magnesio

13%

53.7 mg

Fósforo

24%

303 mg

Potasio

14%

666 mg

Sodio

34%

793 mg

Zinc

29%

3.15 mg

Cobre

30%

0.27 mg

Manganeso

—

Selenio

58%

31.7 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

33%

25.7 g

Grasas saturadas

32%

6.36 g

Ácido butírico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0.03 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0.16 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

4.46 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

1.55 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

10.2 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0.17 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

6.71 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

—

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0.01 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0.03 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0.07 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

42%

127 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

84%

41.8 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

11.3 g

Fibra

2.44 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

449 kcal

Agua

161 g

Cenizas

—

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

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Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡