Mezcla de salsa Alfredo Nutrición

Información nutricional

Tamaño de la porción

100 gramo

Cantidad por porcion

calorías

535

% Valor diario *

Grasas totales 36.4g

47%

Grasas saturadas 13.2g

66%

Trans Gordo

Colesterol 56mg

19%

Sodio 2,590mg

113%

Carbohidratos totales 36.5g

13%

Fibra dietaria 2g

Azúcares totales 5.4g

Proteína 15.3g

Vitamina D

Calcio 467mg

36%

Hierro 1mg

Potasio 254mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

13%

0.16 mg

Riboflavina

0.05 mg

Niacina

13%

2.07 mg

Ácido pantoténico

21%

1.04 mg

Vitamina B6

0.13 mg

Folato

4 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato alimentario

4 mcg

Folato fortificado

4 mcg

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

16%

0.38 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

54 mcg

Retinol

52 mcg

Betacaroteno

23 mcg

Alfacaroteno

0 mcg

Betacriptoxantina

0 mcg

UI de vitamina A

213 IU

Licopeno

0 mcg

Luteína y zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

12%

1.84 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Betatocoferol

—

Gammatocoferol

—

Deltatocoferol

—

Alfatocotreniol

—

Betatocotreniol

—

Gammatocotreniol

—

Deltatocotreniol

—

Vitaminas D2 y D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

6.2 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

36%

467 mg

Hierro

0.94 mg

Magnesio

32 mg

Fósforo

33%

415 mg

Potasio

254 mg

Sodio

113%

2,590 mg

Zinc

14%

1.49 mg

Cobre

0.06 mg

Manganeso

0.06 mg

Selenio

17%

9.3 mcg

Flúor

—

Yodo

—

Gordo

47%

36.4 g

Grasas saturadas

66%

13.2 g

Ácido butírico

0.69 g

Ácido caproico

0.29 g

Ácido caprílico

0.16 g

Ácido cáprico

0.38 g

Acido laurico

0.49 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

1.69 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

6.42 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

2.68 g

Ácido araquídico

—

Ácido behénico

—

Ácido lignocérico

—

Grasas monoinsaturadas

13.7 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0.4 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido transhexadec 9 enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

13 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vaccénico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brasídico

—

Ácido nervónico

—

Grasas poliinsaturadas

8.61 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

7.84 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

Ácido linolénico

0.75 g

Ácido alfalinolénico (ALA)

—

Ácido gammalinolénico (GLA)

—

Ácido punicínico

—

Ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gammalinolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexanoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasas trans monoenoicas

—

Grasas trans polienoicas

—

Colesterol

19%

56 mg

Fitoesteroles

—

Estigmasteroles

—

Campesterol

—

Betasitosterol

—

Proteína

31%

15.3 g

Triptófano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

13%

36.5 g

Fibra

2 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

5.4 g

Azúcar añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

535 kcal

Agua

2.05 g

Cenizas

9.76 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

Mezcla de salsa Alfredo

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y azúcares

Otros

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡