将此食物记录在 Prospre 中
跟踪宏并生成膳食
将此食物记录在 Prospre 中
跟踪宏并生成膳食
4.8
Prospre：膳食计划
基于宏观、宏观跟踪等的膳食计划
4.8
•
自由的
Carrot juice, 100%
添加到食物日志：
营养成分
份量
1 杯子 (236G)
每份的量
卡路里
94
% 每日摄入量 *
总脂肪 0.4g
0%
饱和脂肪 0.1g
0%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0毫克
0%
钠 156毫克
7%
总碳水化合物 21.9g
8%
膳食纤维 1.9g
7%
总糖 9.2g
蛋白质 2.2g
维生素D 0 IU
0%
钙 57毫克
4%
铁 1毫克
6%
钾 689毫克
15%
*
每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
使用默认的每日数值 美国食品和药物管理局。
‡ - 定义为 加拿大卫生部指南。
营养成分来源： 美国农业部
概括：
必需氨基酸对于构建蛋白质至关重要。欲了解更多信息，请参阅 维基百科页面 关于他们。
100 的 g胡萝卜汁 含有 1g 蛋白质，大约与 0.2 eggs、0 chicken breasts 或 0.1 cups (18g) 黑豆相同。
* 其他包括低聚糖和其他多糖。
估计净碳水化合物：
饱和脂肪含量低。
零反式脂肪。
胆固醇含量低。
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