Pastel de albaricoque con dos masas Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 pie (9" dia) (1203gramo)

Cantidad por porcion

calorías

3344

% Valor diario *

Grasa total 150,7g

193 %

Grasa saturada 37g

185 %

Trans Gordo

Colesterol 0mg

0 %

Sodio 2671mg

116 %

Carbohidratos totales 470,7g

171 %

Fibra dietética 20,5g

73 %

Azúcares totales

Proteína 38g

Vitamina D

Calcio 120mg

9 %

Hierro 16mg

88 %

Potasio 1744mg

37 %

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

55 %

49,3 mg

Tiamina

163 %

1,96 mg

Riboflavina

118 %

1,53 mg

Niacina

115 %

18,4 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

25 %

0,43 mg

Folato

397 mcg

Ácido fólico

301 mcg

Folato de alimentos

96,2 mcg

Folato fortificado

614 mcg

Colina

8 %

45,7 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 %

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

56 %

505 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

5730 mcg

Alfa caroteno

96,2 mcg

Beta criptoxantina

541 mcg

IU de vitamina A

—

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

517 mcg

Vitamina E

97 %

14,6 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

82 %

98,6 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

9 %

120 mg

Hierro

88 %

15,9 mg

Magnesio

29 %

120 mg

Fósforo

37 %

457 mg

Potasio

37 %

1740 mg

Sodio

116 %

2670 mg

Zinc

30 %

3,25 mg

Cobre

98 %

0,88 mg

Manganeso

—

Selenio

179 %

98,6 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

193 %

151 g

Grasa saturada

185 %

37 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,24 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

18,7 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

16,6 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

61,2 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,13 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

42,6 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

—

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

0 %

0 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

76 %

38 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

171 %

471 g

Fibra

73 %

20,5 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

3340 kcal

Agua

531 g

Ceniza

—

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

Pastel de albaricoque con dos masas

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Información detallada de nutrientes

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Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y Azúcares

Otro

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Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡