Mezcla para batidos rápidos y delgados Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 cucharón (26gramo)

Cantidad por porcion

calorías

113

% Valor diario *

Grasa total 3.5g

Grasa saturada 0.3g

Trans Gordo 0g

Colesterol 2mg

Sodio 129mg

Carbohidratos totales 13g

Fibra dietética 4.7g

Azúcares totales 5.4g

Proteína 7.2g

Vitamina D 100 IU

Calcio 270mg

Hierro 6mg

Potasio 196mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

30 %

27 mg

Tiamina

32 %

0,39 mg

Riboflavina

13 %

0,17 mg

Niacina

62 %

9,99 mg

Ácido pantoténico

80 %

4 mg

Vitamina B6

35 %

0,6 mg

Folato

100 mcg

Ácido fólico

99,8 mcg

Folato de alimentos

0,26 mcg

Folato fortificado

170 mcg

Colina

0 %

0,88 mg

Betaína

—

Vitamina B12

87 %

2,1 mcg

Vitamina B12 añadida

2,1 mcg

Biotina

—

Vitamina A

25 %

225 mcg

Retinol

225 mcg

Betacaroteno

0,26 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

15 %

750 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

90 %

13,5 mg

Vitamina E añadida

13,5 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

2,5 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

2,5 mcg

Vitamina D

25 %

99,8 IU

Vitamina K

0 %

0,03 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

21 %

270 mg

Hierro

36 %

6,46 mg

Magnesio

29 %

123 mg

Fósforo

12 %

146 mg

Potasio

4 %

196 mg

Sodio

6 %

129 mg

Zinc

41 %

4,5 mg

Cobre

22 %

0,2 mg

Manganeso

3042 %

70 mg

Selenio

32 %

17,6 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

4 %

3,5 g

Grasa saturada

2 %

0,35 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,01 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0,16 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,17 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

2,32 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,01 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

2,34 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,03 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

0,27 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,26 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,02 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

1 %

1,56 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

14 %

7,25 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

5 %

13 g

Fibra

17 %

4,73 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

5,35 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

113 kcal

Agua

1,4 g

Ceniza

0,94 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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