Pastel de espantar moscas Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 pie (9" dia) (915gramo)

Cantidad por porcion

calorías

3239

% Valor diario *

Grasa total 101g

130 %

Grasa saturada 25,6g

128 %

Trans Gordo

Colesterol 256mg

85 %

Sodio 1922mg

84 %

Carbohidratos totales 555,7g

202 %

Fibra dietética 8,2g

29 %

Azúcares totales

Proteína 35,8g

Vitamina D

Calcio 723mg

56 %

Hierro 26mg

142 %

Potasio 3953mg

84 %

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0 mg

Tiamina

147 %

1,77 mg

Riboflavina

112 %

1,45 mg

Niacina

101 %

16,2 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

107 %

1,81 mg

Folato

357 mcg

Ácido fólico

284 mcg

Folato de alimentos

82,4 mcg

Folato fortificado

558 mcg

Colina

41 %

223 mg

Betaína

—

Vitamina B12

19 %

0,46 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

12 %

110 mcg

Retinol

110 mcg

Betacaroteno

0 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

9,15 mcg

IU de vitamina A

—

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

393 mcg

Vitamina E

43 %

6,5 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

1,83 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

42 %

50,3 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

56 %

723 mg

Hierro

142 %

25,5 mg

Magnesio

150 %

631 mg

Fósforo

40 %

494 mg

Potasio

84 %

3950 mg

Sodio

84 %

1920 mg

Zinc

32 %

3,48 mg

Cobre

183 %

1,65 mg

Manganeso

—

Selenio

276 %

152 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

130 %

101 g

Grasa saturada

128 %

25,6 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,35 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

13,4 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

11 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

40,5 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,1 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

28,2 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

—

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0,04 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

85 %

256 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

72 %

35,8 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

202 %

556 g

Fibra

29 %

8,24 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

3240 kcal

Agua

207 g

Ceniza

—

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y Azúcares

Otro

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Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

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Perfil de carbohidratos en el artículo

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Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡