Puré De Frambuesa Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

100 gramo

Cantidad por porcion

calorías

% Valor diario *

Grasa total 0,9g

1 %

Grasa saturada 0,1g

0 %

Trans Gordo

Colesterol

Sodio 4mg

0 %

Carbohidratos totales 8g

3 %

Fibra dietética 0,9g

3 %

Azúcares totales 6g

Proteína 1g

Vitamina D

Calcio 14mg

1 %

Hierro 1mg

6 %

Potasio 169mg

4 %

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

7 %

6,4 mg

Tiamina

8 %

0,09 mg

Riboflavina

8 %

0,1 mg

Niacina

3 %

0,49 mg

Ácido pantoténico

6 %

0,31 mg

Vitamina B6

4 %

0,06 mg

Folato

29 mcg

Ácido fólico

—

Folato de alimentos

29 mcg

Folato fortificado

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

—

Vitamina B12 añadida

—

Biotina

—

Vitamina A

0 %

2 mcg

Retinol

—

Betacaroteno

8 mcg

Alfa caroteno

30 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

1 %

38 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

448 mcg

Vitamina E

10 %

1,54 mg

Vitamina E añadida

—

Beta tocoferol

0,8 mg

Gamma tocoferol

0,37 mg

Delta tocoferol

1,07 mg

Alfa tocotreniol

0 mg

Beta tocotreniol

0 mg

Gamma tocotreniol

0 mg

Delta tocotreniol

0 mg

Vitamina D2 y D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

1 %

14 mg

Hierro

6 %

1,08 mg

Magnesio

4 %

15 mg

Fósforo

2 %

20 mg

Potasio

4 %

169 mg

Sodio

0 %

4 mg

Zinc

2 %

0,18 mg

Cobre

8 %

0,07 mg

Manganeso

15 %

0,34 mg

Selenio

—

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

1 %

0,87 g

Grasa saturada

0 %

0,06 g

Ácido butírico

0,01 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0 g

ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,03 g

ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,01 g

ácido araquídico

0 g

ácido behénico

0 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

0,02 g

ácido miristoleico

0 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

ácido palmitoleico

0 g

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

0 g

ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

0,02 g

Ácido oleico

0,02 g

ácido elaídico

0 g

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

0 g

ácido brasidico

0 g

Ácido Nervónico

0 g

Grasa poli-insaturada

0,09 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,04 g

Ácido linoleico

0,04 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

0 g

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

0 g

ácido linolénico

0,05 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

0,05 g

Ácido gamma linolénico (GLA)

0 g

ácido punicínico

0 g

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

0 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

—

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

2 %

1,02 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

3 %

7,99 g

Fibra

3 %

0,9 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

6,04 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

0,18 g

Glucosa

2,81 g

Fructosa

3,05 g

Lactosa

0 g

Maltosa

0 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

0,2 g

calorías

41 kcal

Agua

89,7 g

Ceniza

0,42 g

teobromina

—

Cafeína

—

Alcohol

—

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Información detallada de nutrientes

Vitaminas

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Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y Azúcares

Otro

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Fuentes de nutrientes ‡

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Fuentes de nutrientes ^‡