pastel de frambuesa Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 pie (9" dia) (1203gramo)

Cantidad por porcion

calorías

3380

% Valor diario *

Grasa total 161,4g

207 %

Grasa saturada 38,2g

191 %

Trans Gordo

Colesterol 0mg

0 %

Sodio 2683mg

117 %

Carbohidratos totales 462,9g

168 %

Fibra dietética 42,1g

150 %

Azúcares totales

Proteína 34,2g

Vitamina D

Calcio 180mg

14 %

Hierro 16mg

91 %

Potasio 1035mg

22 %

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

132 %

119 mg

Tiamina

154 %

1,85 mg

Riboflavina

110 %

1,43 mg

Niacina

107 %

17,1 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

23 %

0,4 mg

Folato

409 mcg

Ácido fólico

289 mcg

Folato de alimentos

120 mcg

Folato fortificado

614 mcg

Colina

17 %

95 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 %

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

21 %

192 mcg

Retinol

168 mcg

Betacaroteno

192 mcg

Alfa caroteno

72,2 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

—

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

662 mcg

Vitamina E

101 %

15,2 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

113 %

136 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

14 %

180 mg

Hierro

91 %

16,4 mg

Magnesio

43 %

180 mg

Fósforo

36 %

445 mg

Potasio

22 %

1030 mg

Sodio

117 %

2680 mg

Zinc

37 %

4,09 mg

Cobre

95 %

0,85 mg

Manganeso

—

Selenio

171 %

93,8 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

207 %

161 g

Grasa saturada

191 %

38,2 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,24 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

19,5 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

17,1 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

65,9 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

—

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

—

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,18 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

47,1 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

—

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

—

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

—

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

0 %

0 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

68 %

34,2 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

168 %

463 g

Fibra

150 %

42,1 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

—

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

3380 kcal

Agua

534 g

Ceniza

—

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

pastel de frambuesa

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Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y Azúcares

Otro

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Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

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Fuentes de nutrientes ^‡