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pastel de durazno

una corteza

Agregar al registro de alimentos:

información nutricional

Tamaño de la porción

1 pie (9" dia) (1203gramo)

Cantidad por porcion

calorías

2791

% Valor diario *

Grasa total 99.5g

Grasa saturada 24.3g

Trans Gordo

Colesterol 0mg

Sodio 1756mg

Carbohidratos totales 463g

Fibra dietética 16.8g

Azúcares totales

Proteína 26.7g

Vitamina D

Calcio 84mg

Hierro 11mg

Potasio 1588mg

*

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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Usando valores diarios predeterminados de FDA.

Información detallada de nutrientes

Vitamina C
47 %
42,1 mg
Tiamina
112 %
1,35 mg
Riboflavina
85 %
1,11 mg
Niacina
98 %
15,8 mg
Ácido pantoténico
Vitamina B6
16 %
0,27 mg
Folato
253 mcg
Ácido fólico
205 mcg
Folato de alimentos
60,1 mcg
Folato fortificado
397 mcg
Colina
12 %
67,4 mg
Betaína
Vitamina B12
0 %
0 mcg
Vitamina B12 añadida
0 mcg
Biotina
Vitamina A
12 %
108 mcg
Retinol
0 mcg
Betacaroteno
1110 mcg
Alfa caroteno
0 mcg
Beta criptoxantina
457 mcg
IU de vitamina A
Licofeno
0 mcg
Luteína y Zeaxantina
650 mcg
Vitamina E
79 %
11,8 mg
Vitamina E añadida
0 mg
Beta tocoferol
Gamma tocoferol
Delta tocoferol
Alfa tocotreniol
Beta tocotreniol
Gamma tocotreniol
Delta tocotreniol
Vitamina D2 y D3
0 mcg
Vitamina D2
Vitamina D3
Vitamina D
Vitamina K
60 %
72,2 mcg
Dihidrofiloquinona
Menaquinona-4

Calcio
6 %
84,2 mg
Hierro
61 %
11,1 mg
Magnesio
29 %
120 mg
Fósforo
29 %
361 mg
Potasio
34 %
1590 mg
Sodio
76 %
1760 mg
Zinc
25 %
2,77 mg
Cobre
88 %
0,79 mg
Manganeso
Selenio
120 %
66,2 mcg
Fluoruro
Yodo

Gordo
128 %
99,5 g
Grasa saturada
122 %
24,3 g
Ácido butírico
0 g
ácido caproico
0 g
Ácido caprílico
0 g
ácido cáprico
0 g
Acido laurico
0 g
ácido tridecílico
Ácido mirístico
0,16 g
ácido pentadecílico
Ácido palmítico
12,3 g
ácido margárico
Ácido esteárico
10,9 g
ácido araquídico
ácido behénico
ácido lignocérico
Grasa monosaturada
40,1 g
ácido miristoleico
ácido pentadecenoico
Ácido hexadec-9-enoico
ácido palmitoleico
Ácido Enoico Trans Hexadec 9
ácido heptadecílico
Ácido octadec-9-enoico
Ácido oleico
ácido elaídico
ácido vaccénico
ácido gondoico
0,08 g
Ácido docos-13-enoico
Ácido erúcico
ácido brasidico
Ácido Nervónico
Grasa poli-insaturada
28,4 g
Ácido 9,12-octadecadienoico
Ácido linoleico
Ácidos linoleicos conjugados (CLA)
Ácido Linolelaídico
Ácido 9-trans-12-cis-linoleico
Ácido translinoleico
ácido linolénico
Ácido alfa linolénico (ALA)
Ácido gamma linolénico (GLA)
ácido punicínico
ácido paranárico
0 g
Ácido eicosadienoico
Ácido icosatrienioco
Ácido eicosatrienoico (ETE)
Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)
Ácido eicosatetraenoico (ETA)
Ácido araquidónico (AA)
Ácido eicosapentaenoico (EPA)
0 g
Ácido heneicosapentaenoico (HPA)
Ácido Adrénico (AdA)
Ácido docosapentanoico (DPA)
0 g
Ácido docosahexaenoico (DHA)
0 g
Grasas trans
Grasa trans monoenoica
Grasa trans polienoica
Colesterol
0 %
0 mg
fitoesteroles
estigmasteroles
Campesterol
Beta Sitosterol

Proteína
53 %
26,7 g
triptófano
Treonina
isoleucina
leucina
lisina
metionina
cistina
Fenilalanina
tirosina
Valina
Arginina
Histidina
alanina
Ácido aspártico
Ácido glutamico
Glicina
prolina
serina
Hidroxiprolina

carbohidratos
168 %
463 g
Fibra
60 %
16,8 g
Fibra soluble
Fibra insoluble
Azúcar
Azúcar Añadido
Sacarosa
Glucosa
Fructosa
Lactosa
Maltosa
Galactosa
Alcoholes de azúcar
Almidón

calorías
2790 kcal
Agua
605 g
Ceniza
teobromina
0 mg
Cafeína
0 mg
Alcohol
0 g

Tamaños de las porciones

  • 1 pie (9" dia) (1,200 g)
  • 1 piece (1/8 of 9" dia) (150 g)
  • 1 pulgada de superficie (18.9 g)
  • 1 cup (186 g)

Fuentes de nutrientes

  • Excelente fuente de Tiamina
  • Excelente fuente de Riboflavina
  • Excelente fuente de Niacina
  • Excelente fuente de Vitamina E
  • Excelente fuente de Vitamina K
  • Excelente fuente de Hierro
  • Excelente fuente de Magnesio
  • Excelente fuente de Fósforo
  • Excelente fuente de Potasio
  • Excelente fuente de Sodio
  • Excelente fuente de Zinc
  • Excelente fuente de Cobre
  • Excelente fuente de Selenio
  • Buena fuente de Vitamina C
  • Buena fuente de Vitamina B6

‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.

Fuente de información nutricional: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Resumen:

  • Bajo en proteínas
  • Grasa moderada
  • Altos carbohidratos
Alimentos con perfiles macro similares:

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.

100g de pastel de durazno contiene 2,2g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 0,4 eggs, 0,1 chicken breasts o 0,2 cups (43g) de frijoles negros.

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.

Carbohidratos netos estimados:

  • 446,2g por 1 pie (9" dia)
Excellent source of Fiber.

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Alto en grasas saturadas.

Cero grasas trans.

Bajo en colesterol.

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