Bola de masa rellena de carne Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

5 piezas 1 porción (145gramo)

Cantidad por porcion

calorías

197

% Valor diario *

Grasa total 8g

Grasa saturada 2.5g

Trans Gordo 0g

Colesterol 25mg

Sodio 639mg

Carbohidratos totales 19.3g

Fibra dietética 2g

Azúcares totales 4g

Proteína 12g

Vitamina D 15 IU

Calcio 41mg

Hierro 1mg

Potasio 412mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

13 %

12 mg

Tiamina

44 %

0,53 mg

Riboflavina

14 %

0,18 mg

Niacina

20 %

3,24 mg

Ácido pantoténico

10 %

0,49 mg

Vitamina B6

21 %

0,36 mg

Folato

26,1 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato de alimentos

26,1 mcg

Folato fortificado

26,1 mcg

Colina

14 %

76 mg

Betaína

—

Vitamina B12

16 %

0,38 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

1 %

7,25 mcg

Retinol

1,45 mcg

Betacaroteno

65,3 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

2 %

113 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

30,4 mcg

Vitamina E

2 %

0,36 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

0,29 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

4 %

14,5 IU

Vitamina K

66 %

79,8 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

3 %

40,6 mg

Hierro

6 %

1,07 mg

Magnesio

7 %

30,4 mg

Fósforo

15 %

184 mg

Potasio

9 %

412 mg

Sodio

28 %

639 mg

Zinc

22 %

2,42 mg

Cobre

5 %

0,05 mg

Manganeso

—

Selenio

47 %

25,7 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

10 %

8 g

Grasa saturada

12 %

2,5 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0,01 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0,1 g

ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

1,51 g

ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,8 g

ácido araquídico

0 g

ácido behénico

0 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

3,65 g

ácido miristoleico

0 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,24 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

3,3 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,06 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

0 g

Grasa poli-insaturada

1,13 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,99 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,08 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,03 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

8 %

24,6 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

24 %

12 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

7 %

19,3 g

Fibra

7 %

2,03 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

4 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

197 kcal

Agua

103 g

Ceniza

2,89 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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