Helado de fresa de McDonald's Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 artículo (6,3 onzas) (178gramo)

Cantidad por porcion

calorías

281

% Valor diario *

Grasa total 7g

Grasa saturada 3.6g

Trans Gordo 0.4g

Colesterol 23mg

Sodio 84mg

Carbohidratos totales 50g

Fibra dietética 0g

Azúcares totales 45.1g

Proteína 5.7g

Vitamina D

Calcio 196mg

Hierro 0mg

Potasio 308mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

3 %

2,67 mg

Tiamina

6 %

0,07 mg

Riboflavina

27 %

0,35 mg

Niacina

1 %

0,23 mg

Ácido pantoténico

22 %

1,09 mg

Vitamina B6

5 %

0,09 mg

Folato

19,6 mcg

Ácido fólico

—

Folato de alimentos

19,6 mcg

Folato fortificado

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

36 %

0,87 mcg

Vitamina B12 añadida

—

Biotina

—

Vitamina A

16 %

144 mcg

Retinol

—

Betacaroteno

—

Alfa caroteno

—

Beta criptoxantina

—

IU de vitamina A

10 %

482 IU

Licofeno

—

Luteína y Zeaxantina

—

Vitamina E

0 %

0 mg

Vitamina E añadida

—

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

—

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

15 %

196 mg

Hierro

1 %

0,18 mg

Magnesio

5 %

19,6 mg

Fósforo

13 %

162 mg

Potasio

7 %

308 mg

Sodio

4 %

83,7 mg

Zinc

6 %

0,69 mg

Cobre

3 %

0,03 mg

Manganeso

5 %

0,13 mg

Selenio

—

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

9 %

7,03 g

Grasa saturada

18 %

3,57 g

Ácido butírico

—

ácido caproico

—

Ácido caprílico

0,06 g

ácido cáprico

0,13 g

Acido laurico

0,15 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,55 g

ácido pentadecílico

0,06 g

Ácido palmítico

1,72 g

ácido margárico

0,04 g

Ácido esteárico

0,86 g

ácido araquídico

0,01 g

ácido behénico

0 g

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

1,74 g

ácido miristoleico

0,04 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,06 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

0,01 g

Ácido octadec-9-enoico

1,62 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

—

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

0,34 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,3 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,02 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

—

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,01 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

—

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

—

Ácido docosahexaenoico (DHA)

—

Grasas trans

0,4 g

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

8 %

23,1 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

11 %

5,68 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

18 %

50 g

Fibra

0 %

0 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

45,1 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

29,4 g

Glucosa

3,86 g

Fructosa

2,87 g

Lactosa

8,4 g

Maltosa

0,52 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

281 kcal

Agua

114 g

Ceniza

1,33 g

teobromina

—

Cafeína

—

Alcohol

—

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