Sopa De Pollo Con Fideos Baja En Sodio Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 sirviendo 1 taza (248gramo)

Cantidad por porcion

calorías

% Valor diario *

Grasa total 2.4g

Grasa saturada 0.6g

Trans Gordo 0g

Colesterol 12mg

Sodio 429mg

Carbohidratos totales 7.3g

Fibra dietética 0.5g

Azúcares totales 0.7g

Proteína 3.1g

Vitamina D 0 IU

Calcio 15mg

Hierro 2mg

Potasio 55mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0 mg

Tiamina

11 %

0,14 mg

Riboflavina

9 %

0,11 mg

Niacina

8 %

1,34 mg

Ácido pantoténico

4 %

0,18 mg

Vitamina B6

3 %

0,05 mg

Folato

19,8 mcg

Ácido fólico

14,9 mcg

Folato de alimentos

4,96 mcg

Folato fortificado

29,8 mcg

Colina

2 %

13,6 mg

Betaína

—

Vitamina B12

2 %

0,05 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

3 %

27,3 mcg

Retinol

2,48 mcg

Betacaroteno

295 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

10 %

498 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

9,92 mcg

Vitamina E

0 %

0,07 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 %

0 IU

Vitamina K

0 %

0 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

1 %

14,9 mg

Hierro

9 %

1,64 mg

Magnesio

2 %

9,92 mg

Fósforo

3 %

42,2 mg

Potasio

1 %

54,6 mg

Sodio

19 %

429 mg

Zinc

4 %

0,4 mg

Cobre

18 %

0,16 mg

Manganeso

5 %

0,13 mg

Selenio

22 %

11,9 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

3 %

2,36 g

Grasa saturada

3 %

0,65 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,01 g

ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,49 g

ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,13 g

ácido araquídico

0,01 g

ácido behénico

0 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

1,04 g

ácido miristoleico

0 g

ácido pentadecenoico

0,01 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,13 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

0,02 g

Ácido octadec-9-enoico

0,84 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,02 g

Ácido docos-13-enoico

0,01 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

0,66 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,6 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,04 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,01 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0,01 g

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

4 %

12,4 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

6 %

3,15 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

3 %

7,32 g

Fibra

2 %

0,5 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

0,67 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

62 kcal

Agua

233 g

Ceniza

2,5 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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