Domino's 14" Pepperoni Pizza, Classic Hand-Tossed Crust Nutrición

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información nutricional

Tamaño de la porción

1 rebanada (113gramo)

Cantidad por porcion

calorías

308

% Valor diario *

Grasa total 12.6g

Grasa saturada 5.4g

Trans Gordo 0.4g

Colesterol 28mg

Sodio 690mg

Carbohidratos totales 36g

Fibra dietética 2.4g

Azúcares totales 4.2g

Proteína 12.7g

Vitamina D 0 IU

Calcio 159mg

Hierro 3mg

Potasio 207mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

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Usando valores diarios predeterminados de FDA.

Información detallada de nutrientes

Vitamina C

1 %

0,9 mg

Tiamina

29 %

0,35 mg

Riboflavina

17 %

0,23 mg

Niacina

24 %

3,91 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

5 %

0,08 mg

Folato

—

Ácido fólico

—

Folato de alimentos

—

Folato fortificado

—

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

23 %

0,55 mcg

Vitamina B12 añadida

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinol

—

Betacaroteno

—

Alfa caroteno

—

Beta criptoxantina

—

IU de vitamina A

—

Licofeno

—

Luteína y Zeaxantina

—

Vitamina E

7 %

1,1 mg

Vitamina E añadida

—

Beta tocoferol

0,07 mg

Gamma tocoferol

1,51 mg

Delta tocoferol

0,4 mg

Alfa tocotreniol

0,14 mg

Beta tocotreniol

0 mg

Gamma tocotreniol

0,02 mg

Delta tocotreniol

0 mg

Vitamina D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 %

0 IU

Vitamina K

5 %

5,88 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

12 %

159 mg

Hierro

15 %

2,63 mg

Magnesio

6 %

27,1 mg

Fósforo

17 %

216 mg

Potasio

4 %

207 mg

Sodio

30 %

690 mg

Zinc

13 %

1,48 mg

Cobre

15 %

0,13 mg

Manganeso

17 %

0,4 mg

Selenio

58 %

32 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

16 %

12,6 g

Grasa saturada

27 %

5,4 g

Ácido butírico

0,09 g

ácido caproico

0,07 g

Ácido caprílico

0,05 g

ácido cáprico

0,13 g

Acido laurico

0,16 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,6 g

ácido pentadecílico

0,06 g

Ácido palmítico

2,82 g

ácido margárico

0,07 g

Ácido esteárico

1,29 g

ácido araquídico

0,02 g

ácido behénico

0,02 g

ácido lignocérico

0,01 g

Grasa monosaturada

3,81 g

ácido miristoleico

0,05 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,2 g

ácido palmitoleico

0,17 g

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

0,03 g

ácido heptadecílico

0,04 g

Ácido octadec-9-enoico

3,45 g

Ácido oleico

3,19 g

ácido elaídico

0,27 g

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,06 g

Ácido docos-13-enoico

0,01 g

Ácido erúcico

0,01 g

ácido brasidico

0 g

Ácido Nervónico

0 g

Grasa poli-insaturada

2,38 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

2,09 g

Ácido linoleico

1,98 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

0,05 g

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

0,06 g

ácido linolénico

0,22 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

0,21 g

Ácido gamma linolénico (GLA)

0 g

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0,02 g

Ácido icosatrienioco

0,01 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

0,01 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,02 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

0,01 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0,35 g

Grasa trans monoenoica

0,29 g

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

9 %

28,2 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

25 %

12,7 g

triptófano

0,09 g

Treonina

0,35 g

isoleucina

0,47 g

leucina

0,93 g

lisina

0,64 g

metionina

0,24 g

cistina

0,19 g

Fenilalanina

0,6 g

tirosina

0,34 g

Valina

0,57 g

Arginina

0,49 g

Histidina

0,3 g

alanina

0,41 g

Ácido aspártico

0,78 g

Ácido glutamico

3,47 g

Glicina

0,43 g

prolina

1,48 g

serina

0,65 g

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

13 %

36 g

Fibra

8 %

2,37 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

4,17 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

0,42 g

Glucosa

1,05 g

Fructosa

1,16 g

Lactosa

0,49 g

Maltosa

0,94 g

Galactosa

0,1 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

28 g

calorías

308 kcal

Agua

49 g

Ceniza

2,61 g

teobromina

—

Cafeína

—

Alcohol

—

Tamaños de las porciones

1 rebanada (113 g)
1 pizza (907 g)

Fuentes de nutrientes ^‡

Excelente fuente de Tiamina
Excelente fuente de Sodio
Excelente fuente de Selenio
Buena fuente de Riboflavina
Buena fuente de Niacina
Buena fuente de Vitamina B12
Buena fuente de Hierro
Buena fuente de Fósforo
Buena fuente de Cobre
Buena fuente de Manganeso

‡ - Según lo definido por Directrices de Health Canada.

Fuente de información nutricional: USDA

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Resumen:

Proteína moderada
Grasa moderada
Carbohidratos moderados

Alimentos con perfiles macro similares:

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Los aminoácidos esenciales son fundamentales para la formación de proteínas. Para obtener más información, consulte la página de wikipedia a cerca de ellos.

Puntuación de calidad de la proteína: 100% ^†

Aminoácido limitante: Lysine

Algunos alimentos que son una buena fuente de Lysine incluyen huevos, carne (específicamente carnes rojas, cordero, cerdo y aves), soja, frijoles y guisantes, queso (particularmente parmesano) y ciertos pescados (como bacalao y sardinas).

† - No ajustado por digestibilidad. Para obtener más información, consulte la Tablas de digestibilidad de proteínas.

100g de Domino's 14" Pepperoni Pizza, Classic Hand-Tossed Crust contiene 11,3g de proteína, que es aproximadamente lo mismo que 1,9 eggs, 0,4 chicken breasts o 0,8 cups (219g) de frijoles negros.

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

* Otros incluye oligosacáridos y otros polisacáridos.

Carbohidratos netos estimados:

33,6g por 1 slice

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Alto en grasas saturadas.

demasiado puede aumentar el colesterol LDL ("malo")

Contiene grasas trans.

Contiene ácidos grasos poliinsaturados omega-6.

2,009g per 1 slice.

Domino's 14" Pepperoni Pizza, Classic Hand-Tossed Crust

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y Azúcares

Otro

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡