Flan, papillas para bebés, sabores distintos del chocolate, junior Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 taza (229gramo)

Cantidad por porcion

calorías

197

% Valor diario *

Grasa total 2.2g

Grasa saturada 0.7g

Trans Gordo

Colesterol 87mg

Sodio 60mg

Carbohidratos totales 40.3g

Fibra dietética 0.5g

Azúcares totales 27.9g

Proteína 4g

Vitamina D 44 IU

Calcio 124mg

Hierro 1mg

Potasio 156mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

1 %

0,92 mg

Tiamina

2 %

0,03 mg

Riboflavina

10 %

0,12 mg

Niacina

1 %

0,17 mg

Ácido pantoténico

11 %

0,53 mg

Vitamina B6

4 %

0,07 mg

Folato

13,7 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato de alimentos

13,7 mcg

Folato fortificado

13,7 mcg

Colina

12 %

68,5 mg

Betaína

—

Vitamina B12

22 %

0,53 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

3 %

29,8 mcg

Retinol

29,8 mcg

Betacaroteno

2,29 mcg

Alfa caroteno

2,29 mcg

Beta criptoxantina

2,29 mcg

IU de vitamina A

2 %

108 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

89,3 mcg

Vitamina E

1 %

0,21 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

1,15 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

1,15 mcg

Vitamina D

11 %

43,5 IU

Vitamina K

0 %

0 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

10 %

124 mg

Hierro

3 %

0,5 mg

Magnesio

3 %

11,4 mg

Fósforo

10 %

126 mg

Potasio

3 %

156 mg

Sodio

3 %

59,5 mg

Zinc

6 %

0,69 mg

Cobre

3 %

0,02 mg

Manganeso

1 %

0,02 mg

Selenio

10 %

5,5 mcg

Fluoruro

9,16 mcg

Yodo

—

Gordo

3 %

2,24 g

Grasa saturada

4 %

0,74 g

Ácido butírico

0,01 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,02 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0,51 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,18 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

0,83 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,07 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

0,76 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,01 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

0,29 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,25 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,01 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,03 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0,01 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

29 %

87 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

8 %

4,03 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

15 %

40,3 g

Fibra

2 %

0,46 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

27,9 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

21,4 g

Glucosa

0,6 g

Fructosa

0,6 g

Lactosa

3,89 g

Maltosa

0 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

197 kcal

Agua

182 g

Ceniza

0,85 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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