Wrap Club De Pollo Crujiente Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 sándwich (271gramo)

Cantidad por porcion

calorías

696

% Valor diario *

Grasa total 31.9g

Grasa saturada 9.1g

Trans Gordo

Colesterol 103mg

Sodio 1640mg

Carbohidratos totales 61.3g

Fibra dietética 3.3g

Azúcares totales 13.5g

Proteína 41.7g

Vitamina D 19 IU

Calcio 249mg

Hierro 4mg

Potasio 694mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

11 %

10,3 mg

Tiamina

40 %

0,48 mg

Riboflavina

35 %

0,46 mg

Niacina

80 %

12,9 mg

Ácido pantoténico

49 %

2,47 mg

Vitamina B6

44 %

0,76 mg

Folato

81,3 mcg

Ácido fólico

16,3 mcg

Folato de alimentos

62,3 mcg

Folato fortificado

92,1 mcg

Colina

8 %

45 mg

Betaína

—

Vitamina B12

52 %

1,25 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

10 %

86,7 mcg

Retinol

46,1 mcg

Betacaroteno

450 mcg

Alfa caroteno

24,4 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

19 %

930 IU

Licofeno

642 mcg

Luteína y Zeaxantina

195 mcg

Vitamina E

9 %

1,35 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

0,54 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

5 %

19 IU

Vitamina K

19 %

22,8 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

19 %

249 mg

Hierro

20 %

3,58 mg

Magnesio

20 %

84 mg

Fósforo

49 %

607 mg

Potasio

15 %

694 mg

Sodio

71 %

1640 mg

Zinc

29 %

3,17 mg

Cobre

29 %

0,26 mg

Manganeso

—

Selenio

72 %

39,6 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

41 %

31,9 g

Grasa saturada

46 %

9,14 g

Ácido butírico

0,23 g

ácido caproico

0,1 g

Ácido caprílico

0,06 g

ácido cáprico

0,13 g

Acido laurico

0,11 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,76 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

5,19 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

2,56 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

12,2 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,57 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

11,4 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,17 g

Ácido docos-13-enoico

0,03 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

8,69 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

7,82 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,78 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,1 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

34 %

103 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

83 %

41,7 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

22 %

61,3 g

Fibra

12 %

3,25 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

13,5 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

696 kcal

Agua

130 g

Ceniza

6,04 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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