Crema De Camarones Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 cup (8 fl.oz) (253gramo)

Cantidad por porcion

calorías

154

% Valor diario *

Grasa total 8.2g

Grasa saturada 4.9g

Trans Gordo

Colesterol 25mg

Sodio 896mg

Carbohidratos totales 14.3g

Fibra dietética 0.3g

Azúcares totales 6.6g

Proteína 7g

Vitamina D 63 IU

Calcio 175mg

Hierro 1mg

Potasio 240mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0,25 mg

Tiamina

6 %

0,07 mg

Riboflavina

21 %

0,27 mg

Niacina

3 %

0,53 mg

Ácido pantoténico

12 %

0,6 mg

Vitamina B6

5 %

0,09 mg

Folato

10,1 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato de alimentos

10,1 mcg

Folato fortificado

10,1 mcg

Colina

5 %

29,9 mg

Betaína

—

Vitamina B12

53 %

1,26 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

12 %

109 mcg

Retinol

109 mcg

Betacaroteno

5,06 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

7 %

372 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0 %

0,05 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

1,52 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

16 %

63,2 IU

Vitamina K

0 %

0,25 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

13 %

175 mg

Hierro

3 %

0,56 mg

Magnesio

5 %

22,8 mg

Fósforo

12 %

152 mg

Potasio

5 %

240 mg

Sodio

39 %

896 mg

Zinc

12 %

1,37 mg

Cobre

14 %

0,13 mg

Manganeso

17 %

0,39 mg

Selenio

16 %

8,85 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

10 %

8,17 g

Grasa saturada

24 %

4,88 g

Ácido butírico

0,26 g

ácido caproico

0,15 g

Ácido caprílico

0,09 g

ácido cáprico

0,19 g

Acido laurico

0,22 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,76 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

2,1 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,95 g

ácido araquídico

—

ácido behénico

—

ácido lignocérico

—

Grasa monosaturada

2,9 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,16 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

1,92 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

0,39 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,22 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,09 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

8 %

25,3 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

14 %

7,03 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

5 %

14,3 g

Fibra

1 %

0,25 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

6,63 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

154 kcal

Agua

220 g

Ceniza

3,69 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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