Crujiente de mantequilla de maní de Cap'n Crunch Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

0.75 cup (1 nlea serving) (27gramo)

Cantidad por porcion

calorías

113

% Valor diario *

Grasa total 2.5g

Grasa saturada 1.1g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sodio 200mg

Carbohidratos totales 21.2g

Fibra dietética 0.7g

Azúcares totales 9g

Proteína 1.9g

Vitamina D 0 IU

Calcio 2mg

Hierro 5mg

Potasio 64mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0 mg

Tiamina

34 %

0,41 mg

Riboflavina

36 %

0,47 mg

Niacina

34 %

5,5 mg

Ácido pantoténico

—

Vitamina B6

32 %

0,55 mg

Folato

420 mcg

Ácido fólico

414 mcg

Folato de alimentos

5,13 mcg

Folato fortificado

710 mcg

Colina

1 %

3,97 mg

Betaína

0,49 mg

Vitamina B12

0 %

0 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0 %

2,16 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

18,4 mcg

Alfa caroteno

11,9 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

1 %

40,5 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

230 mcg

Vitamina E

1 %

0,17 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

—

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

—

Gamma tocotreniol

—

Delta tocotreniol

—

Vitamina D2 y D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 %

0 IU

Vitamina K

0 %

0,05 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

0 %

2,43 mg

Hierro

28 %

4,96 mg

Magnesio

4 %

18,6 mg

Fósforo

4 %

52,4 mg

Potasio

1 %

63,7 mg

Sodio

9 %

200 mg

Zinc

38 %

4,13 mg

Cobre

3 %

0,03 mg

Manganeso

—

Selenio

4 %

2,03 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

3 %

2,49 g

Grasa saturada

5 %

1,06 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0,05 g

ácido cáprico

0,04 g

Acido laurico

0,33 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,13 g

ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

0,32 g

ácido margárico

—

Ácido esteárico

0,09 g

ácido araquídico

0,02 g

ácido behénico

0,05 g

ácido lignocérico

0,02 g

Grasa monosaturada

0,71 g

ácido miristoleico

—

ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

0,7 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,02 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

0,58 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,57 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,01 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienioco

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

0 %

0 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

4 %

1,92 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

8 %

21,2 g

Fibra

3 %

0,73 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

9,01 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

113 kcal

Agua

0,68 g

Ceniza

0,68 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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