Hamburguesa Burger King Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 sándwich (99gramo)

Cantidad por porcion

calorías

258

% Valor diario *

Grasa total 10.4g

Grasa saturada 3.8g

Trans Gordo 0.5g

Colesterol 35mg

Sodio 456mg

Carbohidratos totales 26.5g

Fibra dietética 1g

Azúcares totales 5.5g

Proteína 14.7g

Vitamina D

Calcio 75mg

Hierro 3mg

Potasio 215mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0,2 mg

Tiamina

28 %

0,33 mg

Riboflavina

17 %

0,23 mg

Niacina

24 %

3,91 mg

Ácido pantoténico

4 %

0,22 mg

Vitamina B6

6 %

0,1 mg

Folato

63,4 mcg

Ácido fólico

36,6 mcg

Folato de alimentos

26,7 mcg

Folato fortificado

88,1 mcg

Colina

—

Betaína

—

Vitamina B12

—

Vitamina B12 añadida

—

Biotina

—

Vitamina A

—

Retinol

—

Betacaroteno

—

Alfa caroteno

—

Beta criptoxantina

—

IU de vitamina A

—

Licofeno

—

Luteína y Zeaxantina

—

Vitamina E

0 %

0,04 mg

Vitamina E añadida

—

Beta tocoferol

—

Gamma tocoferol

—

Delta tocoferol

0,07 mg

Alfa tocotreniol

—

Beta tocotreniol

0 mg

Gamma tocotreniol

0 mg

Delta tocotreniol

0 mg

Vitamina D2 y D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

5 %

5,45 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

6 %

75,2 mg

Hierro

16 %

2,84 mg

Magnesio

6 %

24,8 mg

Fósforo

10 %

125 mg

Potasio

5 %

215 mg

Sodio

20 %

456 mg

Zinc

21 %

2,36 mg

Cobre

13 %

0,12 mg

Manganeso

14 %

0,32 mg

Selenio

45 %

24,7 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

13 %

10,4 g

Grasa saturada

19 %

3,78 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0,01 g

Acido laurico

0,01 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,24 g

ácido pentadecílico

0,04 g

Ácido palmítico

2,03 g

ácido margárico

0,11 g

Ácido esteárico

1,32 g

ácido araquídico

0,02 g

ácido behénico

0,01 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

4,21 g

ácido miristoleico

0,07 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,27 g

ácido palmitoleico

0,24 g

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

0,03 g

ácido heptadecílico

0,07 g

Ácido octadec-9-enoico

3,72 g

Ácido oleico

3,35 g

ácido elaídico

0,37 g

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,05 g

Ácido docos-13-enoico

0,03 g

Ácido erúcico

0,03 g

ácido brasidico

0 g

Ácido Nervónico

0,01 g

Grasa poli-insaturada

1,23 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

1,07 g

Ácido linoleico

0,96 g

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

0,05 g

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

0,06 g

ácido linolénico

0,11 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

0,11 g

Ácido gamma linolénico (GLA)

0 g

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0,01 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

0,01 g

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,02 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

0,01 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0,01 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0,46 g

Grasa trans monoenoica

0,4 g

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

12 %

34,6 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

29 %

14,7 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

10 %

26,5 g

Fibra

4 %

0,99 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

5,54 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

0 g

Glucosa

2,25 g

Fructosa

2,7 g

Lactosa

0 g

Maltosa

0,59 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

—

calorías

258 kcal

Agua

45,5 g

Ceniza

1,85 g

teobromina

—

Cafeína

—

Alcohol

—

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