Galleta con Salchicha Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 artículo (111gramo)

Cantidad por porcion

calorías

412

% Valor diario *

Grasa total 27.1g

Grasa saturada 8.2g

Trans Gordo

Colesterol 31mg

Sodio 904mg

Carbohidratos totales 33.3g

Fibra dietética 0.4g

Azúcares totales 1.8g

Proteína 10.7g

Vitamina D 16 IU

Calcio 52mg

Hierro 2mg

Potasio 170mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

0 %

0 mg

Tiamina

36 %

0,43 mg

Riboflavina

19 %

0,24 mg

Niacina

24 %

3,82 mg

Ácido pantoténico

10 %

0,52 mg

Vitamina B6

4 %

0,07 mg

Folato

54,4 mcg

Ácido fólico

42,2 mcg

Folato de alimentos

12,2 mcg

Folato fortificado

83,3 mcg

Colina

5 %

29,6 mg

Betaína

10,1 mg

Vitamina B12

28 %

0,67 mcg

Vitamina B12 añadida

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0 %

1,11 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

8,88 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

0 %

14,4 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

6,66 mcg

Vitamina E

6 %

0,93 mg

Vitamina E añadida

0 mg

Beta tocoferol

0,04 mg

Gamma tocoferol

5,08 mg

Delta tocoferol

2,33 mg

Alfa tocotreniol

0 mg

Beta tocotreniol

0 mg

Gamma tocotreniol

0 mg

Delta tocotreniol

0 mg

Vitamina D2 y D3

0,33 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

4 %

15,5 IU

Vitamina K

5 %

6,11 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

4 %

52,2 mg

Hierro

11 %

2,06 mg

Magnesio

3 %

14,4 mg

Fósforo

30 %

379 mg

Potasio

4 %

170 mg

Sodio

39 %

904 mg

Zinc

7 %

0,79 mg

Cobre

31 %

0,28 mg

Manganeso

9 %

0,2 mg

Selenio

30 %

16,7 mcg

Fluoruro

—

Yodo

—

Gordo

35 %

27,1 g

Grasa saturada

41 %

8,24 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0,01 g

Acido laurico

0,01 g

ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,22 g

ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

4,75 g

ácido margárico

0,06 g

Ácido esteárico

3 g

ácido araquídico

0,15 g

ácido behénico

0,03 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

13,5 g

ácido miristoleico

0 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,42 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

12,9 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,14 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

—

Grasa poli-insaturada

3,45 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

2,91 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,16 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0,03 g

Ácido eicosadienoico

0,31 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0,04 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido Adrénico (AdA)

—

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

—

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

10 %

31,1 mg

fitoesteroles

—

estigmasteroles

—

Campesterol

—

Beta Sitosterol

—

Proteína

21 %

10,7 g

triptófano

0,12 g

Treonina

0,39 g

isoleucina

0,4 g

leucina

0,73 g

lisina

0,58 g

metionina

0,18 g

cistina

0,17 g

Fenilalanina

—

tirosina

0,27 g

Valina

0,46 g

Arginina

—

Histidina

0,28 g

alanina

0,48 g

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

2,25 g

Glicina

0,55 g

prolina

—

serina

0,46 g

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

12 %

33,3 g

Fibra

2 %

0,44 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

1,76 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

0,47 g

Glucosa

0,23 g

Fructosa

0,12 g

Lactosa

0,73 g

Maltosa

0,21 g

Galactosa

0 g

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

26,9 g

calorías

412 kcal

Agua

36,4 g

Ceniza

3,44 g

teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Alcohol

0 g

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