Saldo de barra original Nutrición

información nutricional

Tamaño de la porción

1 servicio (50gramo)

Cantidad por porcion

calorías

208

% Valor diario *

Grasa total 6g

Grasa saturada 0.6g

Trans Gordo 0g

Colesterol 1mg

Sodio 127mg

Carbohidratos totales 24.4g

Fibra dietética 1.6g

Azúcares totales 17.4g

Proteína 14g

Vitamina D 33 IU

Calcio 272mg

Hierro 5mg

Potasio 339mg

El % del valor diario (VD) le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a la dieta diaria. Se utilizan 2.000 calorías al día para consejos de nutrición general.

Vitamina C

6 %

5,6 mg

Tiamina

68 %

0,81 mg

Riboflavina

66 %

0,85 mg

Niacina

28 %

4,5 mg

Ácido pantoténico

7 %

0,35 mg

Vitamina B6

26 %

0,45 mg

Folato

63 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato de alimentos

63 mcg

Folato fortificado

63 mcg

Colina

8 %

45,6 mg

Betaína

0,25 mg

Vitamina B12

26 %

0,62 mcg

Vitamina B12 añadida

0,45 mcg

Biotina

—

Vitamina A

83 %

748 mcg

Retinol

748 mcg

Betacaroteno

5 mcg

Alfa caroteno

0 mcg

Beta criptoxantina

0 mcg

IU de vitamina A

50 %

2500 IU

Licofeno

0 mcg

Luteína y Zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

19 %

2,92 mg

Vitamina E añadida

1,21 mg

Beta tocoferol

0,01 mg

Gamma tocoferol

0,49 mg

Delta tocoferol

0,22 mg

Alfa tocotreniol

0 mg

Beta tocotreniol

0 mg

Gamma tocotreniol

0 mg

Delta tocotreniol

0 mg

Vitamina D2 y D3

0,8 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

0,8 mcg

Vitamina D

8 %

32,5 IU

Vitamina K

1 %

0,65 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Calcio

21 %

272 mg

Hierro

30 %

5,45 mg

Magnesio

14 %

59,5 mg

Fósforo

19 %

233 mg

Potasio

7 %

339 mg

Sodio

6 %

127 mg

Zinc

16 %

1,76 mg

Cobre

43 %

0,39 mg

Manganeso

15 %

0,36 mg

Selenio

21 %

11,7 mcg

Fluoruro

0,05 mcg

Yodo

—

Gordo

8 %

6 g

Grasa saturada

3 %

0,58 g

Ácido butírico

0 g

ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

ácido cáprico

0 g

Acido laurico

0 g

ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0 g

ácido pentadecílico

0,02 g

Ácido palmítico

0,32 g

ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,21 g

ácido araquídico

0 g

ácido behénico

0,02 g

ácido lignocérico

0 g

Grasa monosaturada

4,06 g

ácido miristoleico

0 g

ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0 g

ácido palmitoleico

—

Ácido Enoico Trans Hexadec 9

—

ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

4,02 g

Ácido oleico

—

ácido elaídico

—

ácido vaccénico

—

ácido gondoico

0,03 g

Ácido docos-13-enoico

0,01 g

Ácido erúcico

—

ácido brasidico

—

Ácido Nervónico

0 g

Grasa poli-insaturada

0,99 g

Ácido 9,12-octadecadienoico

0,91 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLA)

—

Ácido Linolelaídico

—

Ácido 9-trans-12-cis-linoleico

—

Ácido translinoleico

—

ácido linolénico

0,07 g

Ácido alfa linolénico (ALA)

—

Ácido gamma linolénico (GLA)

—

ácido punicínico

—

ácido paranárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienioco

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo gamma linolénico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidónico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

0 g

Ácido Adrénico (AdA)

0 g

Ácido docosapentanoico (DPA)

0 g

Ácido docosahexaenoico (DHA)

0 g

Grasas trans

0 g

Grasa trans monoenoica

—

Grasa trans polienoica

—

Colesterol

0 %

0,5 mg

fitoesteroles

9,5 mg

estigmasteroles

—

Campesterol

0 mg

Beta Sitosterol

0 mg

Proteína

28 %

14 g

triptófano

—

Treonina

—

isoleucina

—

leucina

—

lisina

—

metionina

—

cistina

—

Fenilalanina

—

tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutamico

—

Glicina

—

prolina

—

serina

—

Hidroxiprolina

—

carbohidratos

9 %

24,4 g

Fibra

6 %

1,55 g

Fibra soluble

—

Fibra insoluble

—

Azúcar

17,4 g

Azúcar Añadido

—

Sacarosa

—

Glucosa

—

Fructosa

—

Lactosa

—

Maltosa

—

Galactosa

—

Alcoholes de azúcar

—

Almidón

0,43 g

calorías

208 kcal

Agua

3,88 g

Ceniza

1,75 g

teobromina

23,5 mg

Cafeína

2 mg

Alcohol

0 g

Saldo de barra original

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Saldo de barra original

Calculadora de valor diario

Información detallada de nutrientes

Vitaminas

Minerales

Grasas y ácidos grasos

Proteínas y aminoácidos

Carbohidratos y Azúcares

Otro

Tamaños de las porciones

Fuentes de nutrientes ‡

Perfil de macronutrientes

Proporciones de macros

Perfil de proteína en el artículo

Aminoácidos esenciales

Perfil de carbohidratos en el artículo

Fracción de carbohidratos por tipo

Perfil de grasa en el artículo

Tipos de grasas

Fuentes de nutrientes ^‡