将此食物记录在 Prospre 中
跟踪宏并生成膳食
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Prospre：膳食计划
基于宏观、宏观跟踪等的膳食计划
自由的
Glencourt Inc.
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营养成分
份量
227 G
每份的量
卡路里
250
% 每日摄入量 *
总脂肪 10g
饱和脂肪 2.5g
反式 脂肪 0g
胆固醇 41毫克
钠 1101毫克
总碳水化合物 24.1g
膳食纤维 0.9g
总糖 9g
Includes 5.9g Added Sugars
蛋白质 19g
维生素D
钙 59毫克
铁 2毫克
钾 570毫克
*
每日摄入量百分比 (DV) 告诉您一份食物中的营养素对日常饮食的贡献程度。每天 2,000 卡路里用于一般营养建议。
使用默认的每日数值 美国食品和药物管理局。
‡ - 定义为 加拿大卫生部指南。
营养成分来源： 美国农业部
概括：
必需氨基酸对于构建蛋白质至关重要。欲了解更多信息，请参阅 维基百科页面 关于他们。
100 的 gChinese Style Beef with Broccoli Tender Prime Rib Beef Roast with Broccoli In a Soy and Sesame Oil Sauce, Chinese Style Beef with Broccoli 含有 8.4g 蛋白质，大约与 1.4 eggs、0.3 chicken breasts 或 0.6 cups (163g) 黑豆相同。
* 其他包括低聚糖和其他多糖。
估计净碳水化合物：
含有适量饱和脂肪。
零反式脂肪。
