Queijo Americano com Sódio Reduzido Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 xícara, cortada em cubos (140g)

Quantidade por porção

Calorias

526

% Valor diário *

Gorduras totais 43.7g

Gordura saturada 27.5g

Trans Gordo

Colesterol 132mg

Sódio 10mg

Carboidrato total 2.2g

Fibra alimentar 0g

Açúcares Totais 0.6g

Proteína 31.1g

Vitamina D 32 UI

Cálcio 862mg

Ferro 1mg

Potássio 227mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

0,04 mg

Riboflavina

38%

0,49 mg

Niacina

0,1 mg

Ácido pantotênico

—

Vitamina B6

0,1 mg

Folacina

11,2 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

11,2 mcg

Folacina enriquecida

11,2 mcg

Colina

50,7 mg

Betaína

—

Vitamina B12

41%

0,98 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

40%

356 mcg

Retinol

346 mcg

Betacaroteno

113 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

27%

1.340 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0,38 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,84 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

0,84 mcg

Vitamina D

32,2 UI

Vitamina K

3,64 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

66%

862 mg

Ferro

0,55 mg

Magnésio

30,8 mg

Fósforo

83%

1.040 mg

Potássio

227 mg

Sódio

9,8 mg

Zinco

38%

4,19 mg

Cobre

0,04 mg

Manganês

—

Selênio

32%

17,8 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

56%

43,7 g

Gordura saturada

138%

27,5 g

Ácido butanoico

1,45 g

Ácido caproico

0,5 g

Ácido caprílico

0,53 g

Ácido cáprico

0,9 g

Ácido láurico

0,67 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

4,49 g

Ácido pentadecílico

—

Ácido palmítico

12,7 g

Ácido margárico

—

Ácido esteárico

5,31 g

Ácido araquídico

—

Ácido behênico

—

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

12,5 g

Ácido miristoleico

—

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

1,44 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

10,5 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

1,38 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,85 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,53 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

44%

132 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

62%

31,1 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

2,24 g

Fibras

0 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

0,63 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

526 kcal

Água

59,9 g

Cinzas

3,09 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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Fontes de nutrientes ^‡

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Fração de carboidratos por tipo

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