Sorvete Leve Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 servindo 1/2 xícara (76g)

Quantidade por porção

Calorias

137

% Valor diário *

Gorduras totais 3.7g

Gordura saturada 2.2g

Trans Gordo

Colesterol 21mg

Sódio 56mg

Carboidrato total 22.4g

Fibra alimentar 0.2g

Açúcares Totais 16.8g

Proteína 3.6g

Vitamina D 3 UI

Cálcio 122mg

Ferro 0mg

Potássio 158mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0,91 mg

Tiamina

0,04 mg

Riboflavina

15%

0,19 mg

Niacina

0,1 mg

Ácido pantotênico

0,37 mg

Vitamina B6

0,03 mg

Folacina

4,56 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

4,56 mcg

Folacina enriquecida

4,56 mcg

Colina

19,8 mg

Betaína

—

Vitamina B12

15%

0,36 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

11%

97,3 mcg

Retinol

96,5 mcg

Betacaroteno

10,6 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

340 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

0 mcg

Vitamina E

0,09 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0,08 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

0,08 mcg

Vitamina D

3,04 UI

Vitamina K

0,3 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

122 mg

Ferro

0,14 mg

Magnésio

10,6 mg

Fósforo

78,3 mg

Potássio

158 mg

Sódio

56,2 mg

Zinco

0,56 mg

Cobre

0,01 mg

Manganês

0 mg

Selênio

1,52 mcg

Fluoreto

4,03 mcg

Iodo

—

Gordo

3,67 g

Gordura saturada

11%

2,22 g

Ácido butanoico

0,11 g

Ácido caproico

0,08 g

Ácido caprílico

0,06 g

Ácido cáprico

0,09 g

Ácido láurico

0,1 g

Ácido tridecílico

0 g

Ácido mirístico

0,36 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,96 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,43 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behênico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Gordura monoinsaturada

0,97 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,05 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

0,92 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

0,17 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

0,1 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,06 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

20,5 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

3,63 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

22,4 g

Fibras

0,23 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

16,8 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

137 kcal

Água

45,5 g

Cinzas

0,81 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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