Barra TLC Crocante Kashi Nutrição

Informações nutricionais

Porção

2 bar (40g)

Quantidade por porção

Calorias

178

% Valor diário *

Gorduras totais 6g

Gordura saturada 0.6g

Trans Gordo 0g

Colesterol 0mg

Sódio 160mg

Carboidrato total 25.1g

Fibra alimentar 4g

Açúcares Totais 8g

Proteína 6g

Vitamina D 0 UI

Cálcio 0mg

Ferro 1mg

Potássio 218mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

0 mg

Tiamina

16%

0,19 mg

Riboflavina

0,07 mg

Niacina

0,96 mg

Ácido pantotênico

0,39 mg

Vitamina B6

13%

0,21 mg

Folacina

32,4 mcg

Ácido fólico

0 mcg

Folato em alimentos

32,4 mcg

Folacina enriquecida

32,4 mcg

Colina

10,2 mg

Betaína

—

Vitamina B12

0 mcg

Adição de vitamina B12

0 mcg

Biotina

—

Vitamina A

0,4 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

3,2 mcg

Alfa-caroteno

1,6 mcg

Beta-criptoxantina

0 mcg

UI da vitamina A

6,8 UI

Licopeno

0 mcg

Luteína e zeaxantina

29,2 mcg

Vitamina E

0,92 mg

Adição de vitamina E

0 mg

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

0 mcg

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

0 UI

Vitamina K

3,92 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

0 mg

Ferro

1,08 mg

Magnésio

38,8 mg

Fósforo

11%

133 mg

Potássio

218 mg

Sódio

160 mg

Zinco

10%

1,14 mg

Cobre

30%

0,27 mg

Manganês

55%

1,25 mg

Selênio

14%

7,56 mcg

Fluoreto

0,04 mcg

Iodo

—

Gordo

6 g

Gordura saturada

0,57 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Ácido láurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

0,41 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

0,12 g

Ácido araquídico

0,03 g

Ácido behênico

0,01 g

Ácido lignocérico

—

Gordura monoinsaturada

3,17 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

0 g

Ácido hexadec-9-enoico

0,01 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

0 g

Ácido octadec-9-enoico

3,1 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0,06 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

2 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

1,51 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,5 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

0 g

Ácido icosatrienoico

0 g

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

0 g

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

0 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

12%

6 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

25,1 g

Fibras

14%

4 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

8 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

178 kcal

Água

1,1 g

Cinzas

1,79 g

Teobromina

0 mg

Cafeína

0 mg

Álcool

0 g

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Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

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