Burrito, carne bovina e feijão, congelado Nutrição

Informações nutricionais

Porção

1 burrito congelado (139g)

Quantidade por porção

Calorias

332

% Valor diário *

Gorduras totais 13.4g

Gordura saturada 4.1g

Trans Gordo

Colesterol 11mg

Sódio 816mg

Carboidrato total 42.9g

Fibra alimentar 5.8g

Açúcares Totais 1g

Proteína 10.1g

Vitamina D

Cálcio 47mg

Ferro 4mg

Potássio 307mg

A % do valor diário (DV) informa quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas para aconselhamento nutricional geral.

Vitamina C

1,11 mg

Tiamina

46%

0,55 mg

Riboflavina

25%

0,33 mg

Niacina

25%

4,02 mg

Ácido pantotênico

0,01 mg

Vitamina B6

0,13 mg

Folacina

111 mcg

Ácido fólico

86,2 mcg

Folato em alimentos

23,6 mcg

Folacina enriquecida

171 mcg

Colina

31,3 mg

Betaína

—

Vitamina B12

—

Adição de vitamina B12

—

Biotina

—

Vitamina A

15,3 mcg

Retinol

0 mcg

Betacaroteno

163 mcg

Alfa-caroteno

0 mcg

Beta-criptoxantina

29,2 mcg

UI da vitamina A

295 UI

Licopeno

3.520 mcg

Luteína e zeaxantina

72,3 mcg

Vitamina E

0,89 mg

Adição de vitamina E

—

Beta-tocoferol

—

Gama-tocoferol

—

Delta-tocoferol

—

Alfa-tocotrienol

—

Beta-tocotrienol

—

Gama-tocotrienol

—

Delta-tocotrienol

—

Vitamina D2 e D3

—

Vitamina D2

—

Vitamina D3

—

Vitamina D

—

Vitamina K

9,45 mcg

Dihidrofiloquinona

—

Menaquinona-4

—

Cálcio

47,3 mg

Ferro

23%

4,11 mg

Magnésio

11%

44,5 mg

Fósforo

100 mg

Potássio

307 mg

Sódio

35%

816 mg

Zinco

13%

1,38 mg

Cobre

33%

0,29 mg

Manganês

29%

0,67 mg

Selênio

27%

14,9 mcg

Fluoreto

—

Iodo

—

Gordo

17%

13,4 g

Gordura saturada

20%

4,1 g

Ácido butanoico

0 g

Ácido caproico

0 g

Ácido caprílico

0 g

Ácido cáprico

0 g

Ácido láurico

0 g

Ácido tridecílico

—

Ácido mirístico

0,27 g

Ácido pentadecílico

0 g

Ácido palmítico

2,47 g

Ácido margárico

0 g

Ácido esteárico

1,36 g

Ácido araquídico

0 g

Ácido behênico

0 g

Ácido lignocérico

0 g

Gordura monoinsaturada

5,27 g

Ácido miristoleico

0 g

Ácido pentadecenoico

—

Ácido hexadec-9-enoico

0,4 g

Ácido palmitoleico

—

Ácido trans-hexadec-9-enoico

—

Ácido heptadecílico

—

Ácido octadec-9-enoico

4,87 g

Ácido oleico

—

Ácido elaídico

—

Ácido vacênico

—

Ácido gondoico

0 g

Ácido docos-13-enoico

0 g

Ácido erúcico

—

Ácido brassídico

—

Ácido nervônico

—

Gordura poli-insaturada

1,89 g

Ácido 9-12-octadecadienoico

1,67 g

Ácido linoleico

—

Ácidos linoleicos conjugados (CLAs)

—

Ácido linolelaídico

—

Ácido linoleico 9-trans 12-cis

—

Ácido linoleico trans

—

Ácido linolênico

0,22 g

Ácido alfa-linolênico (ALA)

—

Ácido gama-linolênico (GLA)

—

Ácido punícico

—

Ácido parinárico

0 g

Ácido eicosadienoico

—

Ácido icosatrienoico

—

Ácido eicosatrienoico (ETE)

—

Ácido dihomo-gama-linolênico (DGLA)

—

Ácido eicosatetraenoico (ETA)

0 g

Ácido araquidônico (AA)

—

Ácido eicosapentaenoico (EPA)

0 g

Ácido heneicosapentaenoico (HPA)

—

Ácido adrênico (AdA)

—

Ácido docosapentaenoico (DPA)

0 g

Ácido docosa-hexaenoico (DHA)

0 g

Gordura trans

—

Gordura monoenoica trans

—

Gordura polienoica trans

—

Colesterol

11,1 mg

Fitoesteróis

—

Estigmasteróis

—

Campesterol

—

Beta-sitosterol

—

Proteína

20%

10,1 g

Triptofano

—

Treonina

—

Isoleucina

—

Leucina

—

Lisina

—

Metionina

—

Cistina

—

Fenilalanina

—

Tirosina

—

Valina

—

Arginina

—

Histidina

—

Alanina

—

Ácido aspártico

—

Ácido glutâmico

—

Glicina

—

Prolina

—

Serina

—

Hidroxiprolina

—

Carboidratos

16%

42,9 g

Fibras

21%

5,84 g

Fibras solúveis

—

Fibras insolúveis

—

Açúcar

0,97 g

Adição de açúcar

—

Sacarose

—

Glicose

—

Frutose

—

Lactose

—

Maltose

—

Galactose

—

Álcoois de açúcar

—

Amido

—

Calorias

332 kcal

Água

70,2 g

Cinzas

2,52 g

Teobromina

—

Cafeína

—

Álcool

—

Burrito, carne bovina e feijão, congelado

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Porções

Fontes de nutrientes ^‡

Perfil de macronutrientes

Proporções de macros

Perfil de proteína no item

Aminoácidos essenciais

Perfil de carboidratos no item

Fração de carboidratos por tipo

Perfil de gordura no item

Tipos de gorduras

Burrito, carne bovina e feijão, congelado

Calculadora de valor diário

Informações nutricionais detalhadas

Vitaminas

Minerais

Gorduras e ácidos graxos

Proteínas e Aminoácidos

Carboidratos e açúcares

Outro